布丁

这次出去可能就是刚开始喝水猛了点，再加上胃本来就不太好，所以开始疼，后来慢慢调整，还好恢复了，要不然多影响情绪啊。

晚上老赵大锅煮了一大锅的果珍给大家调节，睡觉前喝一些热果珍，对睡眠也会起作用的吧。