文哥

太阳花报名
太阳花 发表于 2016-12-30 12:20

脑补一下30公里脚后跟的踩成啥样～

太阳花

太阳花报名

九里松

九里松GG/13109803129/对讲

九里松

报名统计：
1、九里松GG/13109803129/对讲
2、太阳花
3、春虫虫
4、海马
5、海马＋1
6、深渊行者
7、老丫蛋
8、初雨倩
9、山石
10、山石＋1

九里松

线路大体里程：

小付家庄5Km

老虎滩10Km

石槽15Km

林海路20Km

东海公园北门25Km

东港会展30Km




1，最好多备一双鞋子，以免脚起泡。

2，本次活动下撤点多，适合各色驴等哟。本活动途中无休，包括喝水、系鞋带、“唱歌”等时间请自行补上。

3，12:30基本结束了，可以找地儿喝羊汤去，就不用不带午餐了，适当带点小食品会有助于补充体能；如果您愿意路上慢慢溜达，请自己注意安全。

4，冬天天冷，请务必准时到达，别让大家在寒风中为您瑟瑟发抖哈。如果您不能按时到达，请一定提前通知队长。

5，别说6:40早，为了看日出（日出时间7:12）呵。头天晚上早点睡，结束时回家再补觉呗。

6，活动帖子，请勿灌水呵。




有对讲的请带上。

九里松

本次活动主要危险：

1、运动性损伤

2、失温

3、往返途中风险

等等。




免责声明：

1.户外运动具有天然危险性，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外运动的风险，请参加者充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭承受可能意外的能力，再审慎选择是否参加运动。出行前请向家人说明活动的时间地点，避免误会。

2.本次活动为非商业化AA制自助户外活动。活动召集人组织本次活动无任何商业目的，不对本活动本身具有的危险以及往返途中发生的危险所产生的后果负责。     

3.参加者对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害事件，由受损害人自行承担全部责任，其他任何人不必承担任何责任。被代报名参加者如遭受人身损害，责任由报名者本人承担，与代报名者无关。   

4.未尽事宜，请参见《穿越者论坛活动公约》及论坛其他章程。

凡报名者均视为充分了解本次活动风险，仔细阅读并完全接受此免责声明。