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那可以试试不戒习惯动作,

只把烟换成苞米杆子
海客 发表于 2016-3-28 12:55



   这是个好办法。

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噢,对啊。老塞生于某年7月4日嘛。。。。。
回忆1990 发表于 2016-3-28 13:05



   今年7月4日晚19:00,博格达峰下大本营生日宴,诚挚地邀请您参加

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今年7月4日晚19:00,博格达峰下大本营生日宴,诚挚地邀请您参加
老赛 发表于 2016-3-28 13:21




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你咋那么不会过呢~

整个下档的S5就行~
文哥 发表于 2016-3-28 19:02


有道理,文哥你真聪明

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多谢盛情。目前看7.4晚19:00面谈的条件不具备。 愿得千里目,与你共婵娟。另外,虽然不是同年同 ...
回忆1990 发表于 2016-3-29 11:40



   好,短信沟通

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回复  回忆1990

到底是寂寞死好呢,还是气死更好?
一笑而过 发表于 2016-3-29 17:10



你傻的要死

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步入 D10

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生理戒烟是有一个期限界定,但戒烟主要是心理上的

什么时候你想都不想抽烟这个事了,就是真的戒掉了

每次看到烟还得迟疑一下,路漫漫其修远兮

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怎样才算彻底戒烟  戒烟后又吸烟了,不论是偶尔一根还是偶尔几支,都不算是彻底戒烟。  

戒烟要的就是一根不抽的效果。

彻底戒烟还包括心瘾的戒除,不要小看心理的影响,心瘾就是在我们的身体已摆脱了对尼古丁的依赖时,它还时不时地唤醒人们再次抽烟的欲望,如在某些过去习惯 吸烟的场所,或是和一些抽烟的朋友在一起的时候,即使我们的身体戒烟后,心瘾还是会让我们不断产生吸烟的想法,这时如果不注意控制自己,再吸一支烟就很有 可能了,更有甚者,还会一支接一支地抽下去,结果可想而知,戒烟又失败了,所以,努力戒除心瘾对戒烟也很关键。

戒烟最好的方法是身体和心理同时戒烟。   

彻底戒烟或戒断,医学上的解释或者说是要求是,戒烟者在戒烟三个月后,一支烟也不吸,或者六个月一支烟不吸就可以称为戒断了。

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21天以后过来看
凯龙 发表于 2016-3-30 16:10



   备好酒钱

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