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有禅语云:心随万境转,转处实能幽。随流识得性,无喜亦无忧。
老赛 发表于 2012-10-14 22:39


行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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今晚跑1公里,以实际行动支持老赛
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第二个10公里能跑进80分钟再说哈

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第二个10公里能跑进80分钟再说哈
高三师 发表于 2012-10-15 11:10



下周跑个20公里试试,计划第一个10公里80分钟,第二个10公里70分钟
跑步嘛,必须越跑越快才行

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一直坚持不下来,稀稀拉拉的跑了几次,今晚继续,开发区体育公园开跑5公里。
你可以一辈子不登山,但你心中一定要有座山。微信: 13934542171

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支持老赛!  初步打算狗跑多远 我就跑多远
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翻过了那座山  一切   海阔天空

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下周跑个20公里试试,计划第一个10公里80分钟,第二个10公里70分钟
跑步嘛,必须越跑越快才行:l ...
老赛 发表于 2012-10-15 12:28


一般都是越跑越慢

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跑步1万米很恐惧啊。。。。
山里的笨丫头——爱生活,爱老公,爱女儿,爱美食,爱旅游......
你知道的,去哪里没关系,有关系的是——我要和你一起带着咱家宝宝去。呵呵~~

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开车42公里都挺累的

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那个谁?不是我吧?我咋就记着LZ跑我就跑呢?
凯龙 发表于 2012-10-14 22:29



    我怎么饺着是我呢
仁,忍

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