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徒步+跑步+登楼梯活动

内容:徒步+跑步+登楼梯

时间:116日晚1830

地点:1830,太原街31中学门口

我的电话:13704289979

路线:在环卫公园附近上山,然后泥路徒步(因为道路不平,光线不好),柏油路,跑步,到西大山,然后走回动物园的南门,上山,走到贝壳馆,登楼梯。

注意:此帖只是我要活动的内容,有自愿参加的,可以一起走。晚上光线不好,有一定的危险性,参加者要做好防护。

必带装备:头灯,或手电。越亮越好。

若参加的人多,体力差的,也可以只徒步(5人以上一起走即可)。到南门,也可以出南门,走柏油路,到金沙滩,走滨海路。

参加方式:跟帖报名/联系电话/参加何种内容(徒步、跑步、楼梯)

5人既成行。

同在蓝天白云下
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报名参加,不过西大山在那?

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西大山你去过。

同在蓝天白云下
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要看脚恢复的情况,争取参加.

自由飞翔 MSN:yanbinw@hotmail.com

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因周三晚走石门山,周二的活动就不参加了.祝吉普车大哥锻炼愉快.

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