[长线穿越] 2011“长白山之行3号拉练计划”——五一千山背包行准备帖

信用证

公告 【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

【论坛召集活动免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明： 本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。 行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。 在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。 全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。


请确认：
同时确认任务（没有任务的请熟知活动进程，请将个人信息，格式“网名：/联系电话：/身份证号码：/紧急联系人：/与本人关系：/联系方式：”邮件方式给我trekker@163.com）：
请参加者熟读本帖子，所有事宜均以此贴为准

信用证

本次活动报名人员，目前通过11人，西西拉练后放弃 1、信用证/男/个人装备全/公用装备camp炉头一个、6mm绳索20m、四人套锅一套、双人帐一顶/对讲一只/13390508341 2、信用卡/女/个人装备全/公用装备户外音响一套/对讲一只/13998442980 3、飞得高/男/电话13252903965/无2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴 4、水牛/13940827199/个人装备基本全/ 5、秀姐姐/女/13500771680/2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴 6、真无名/女/13842838644/2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /老铁杆 7、球迷/男/电话82911809/2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴 8、大鲨鱼/男/电话13998684301/2日以上穿越经验/个人装备齐全/ /认证驴 9、 10、报名 老赛 /GG/13500770444/装备全 11、落枫/男/电话15242532498/有经验。但不是很多/个人装备齐全/无对讲 12、浣熊/男/电话159 4286 8220/无2日以上穿越经验/差对讲一只 /认证驴（就快铁杆驴了）无2日以上穿越经验——但这之前要做负重拉练，怎么拉练只能自己定了

信用证

经当地驴友“都给我躲了”和两地驴友“大鲨鱼”热心帮助

路线如下图

第一天行程
由千山景区大门北侧山脊上山，奔往景区方向，由五道关方向出，并露营
行程7公里左右，有部分路段在景区内

第二天行程
由五道关启程，奔往大牛抓、斗母宫，再转道前往景区，奔往千山大佛，最后露营于香岩寺
行程9公里左右，有部分路段在景区内

第三天行程
由香岩寺启程，奔往仙人台，再转道点将台、大安寺，最后由上庄出
行程行程7公里左右

信用证

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825
药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在18公斤以下，女的15公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方春秋季穿越活动经验执行，女生只比男生减少帐篷的重量，其他相同待遇）

本次准备重量执行大致标准，重量分配（要考虑固定辎重和不断减轻的辎重）由秀姐姐进行，飞得高做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

公用设备

1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机； 炉头携带信用证camp4、大鲨鱼油炉、老赛油炉（完美主义）；（气罐大鲨鱼在鞍山方面方面准备，根据需要准备2个扁罐，大鲨鱼负责购买气罐，需要准备2个扁罐） ；套锅信用证、老赛、大鲨鱼准备，越大越好，四人套锅
2. 对讲（必带项目，至少两人一部）；
3.至少携带40M以上辅绳 （应急用）； （信用证准备20米的） ，路绳向完美主义者借用。
4.GPS； 老赛＆大鲨鱼准备，指南针利用手表上带的即可 ，我的GPS给大石头做企业定向赛用了

5．药品（信用证）；

6、其他救援设施；（大家商量准备）

7.食品计划（秀姐姐＆信用卡准备，建议秀姐姐想这11人的食谱，食品准备在大连完成）

8.往返火车票（秀姐姐已经购买去程，回程大鲨鱼负责负责，订票信息4月30日大连乘坐火车到达鞍山，早8点T5303次特快，到达鞍山11.02；中午市内汇合大鲨鱼吃好饭，公交车进山；山内露营两晚；5月2日鞍山火车到达大连，14.37分的T5304次，到达大连17.57） ；火车硬座或者软座均可，30日票订购时间21日，2日订购时间23日，订购11人的

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排

分组活动，每组5人5人，我们现在确认的11人可以分为两组；当露营时，一组负责平整营地、搭帐，打水；二组负责埋锅造饭、准备伙食；

帐篷携带：信用证（信用卡）、老赛（个人用）、球迷（秀姐姐）、大鲨鱼（个人用）、浣熊（落枫合帐“背负4kg绳索”）、水牛（给真无名用）、飞得高（水牛合帐）、真无名

其他固定公装背负：
信用证：camp4炉头（350g）、挡风板（250g）、四人套锅（900g）、四个铝盆（300g）、20m辅绳（450g）、公用药品（550g） 合计重量：2800g
老赛：油炉（1400g）、四人套锅  合计重量：
大鲨鱼：油炉、套锅、气罐两个（750g）  合计重量：
落枫：扣除帐篷2.5kg，实际已经多出1500g重量，分配公装时注意


一组： 大鲨鱼、老赛、球迷、飞得高、浣熊、信用证

二组：秀姐姐、信用卡、真无名、水牛、落枫
如果营地够大，将采用圈式形状布置帐篷，所有帐篷门在内圈；

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！


头驴老赛＆大鲨鱼（持有对讲），落枫跟在后面，考虑绳索使用；收队水牛哥＆飞得高（持有对讲）；队中控制信用证（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；


此次食品采购由秀姐姐和信用卡（网上商量着弄，估计跑腿的是球迷）负责；
此次GPS技术指导及GPS路线规划：大鲨鱼、老赛（其他人有没gps我不太清楚）

财务官，秀姐姐负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！


安全汇报员（真无名负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！
此次活动保险购买由信用证负责，请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给信用证，保险购置建议10-15元每人份3天户外险种
意外安排：本次活动第一领队信用证、第二领队老赛、第三领队大鲨鱼；根据情况逐一说的算



混帐分配名单
有特殊需要，需要单独露营的请告知
请大家报公用装备，跟帖说明

用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单）
D1 中午鞍山用午餐，晚餐集体开伙；
D2 早餐集体开伙，午餐自备冷餐，晚餐集体开伙；
D3 早餐开火；午餐鞍山市内集体用餐；
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划（讨论稿）
第一天4月30日
■午餐鞍山会餐
■晚餐：

米饭+乱炖(红烧肉罐头/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒
材料：

米1.5公斤

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大)
   西红柿三个
   五花肉罐头两个
   大辣椒二斤
   腊肉一袋

第二天5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋
材料：方便面 11大袋
      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐：米饭+韩式酱汤（葱花、海木耳、角瓜）+腊肉炒头菜
材料：

米1.5公斤      

酱 2盒
   海木耳若干
   角瓜一个
   头菜一大颗
   腊肉一袋

第三天
■早餐：疙瘩汤+咸鸭蛋
材料： 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个

■午餐：鞍山集体会餐

其他调料：油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干；
饮品：姜茶/铁观音茶(带茶壶)
备用食品：自备

信用证

2011年五一千山背包行——“长白山之行3号拉练计划”
【相约同行】继续长白山之旅——“长白山三坡连穿”之 ——2011年五一千山背包行——“长白山之行3号拉练计划”
【同行主题】千山赏梨花
【主要景色】。“万壑松涛百丈澜，千峰翠影一湖莲”。千山由近千座状似莲花的奇峰组成，自然风光十分秀丽。他虽无五岳之雄峻，却有千峰之壮美，以独特的群体英姿，像一幅无穷无尽的天然画卷，展示在辽东大地上。“欲向青天数花朵，九百九十九芙蓉”，这是清代诗人姚元之对千山的绝唱。另外千山所在的行政区也称千山区，俗称千山。

【组织者】

【参加人数】预计召集8～12人 ，男女比例，不限；6人成行

【报名方式】信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷，炉头，套锅，救生绳索20米，对讲一只 /领队驴
【报名要求】必须为穿越者论坛认证驴以上资格驴友或同召集者有过长线经历者，且有过两日以上穿越露营经历，团队意识要强，报名过程中领队有劝退队员的可能

【活动日期】2011年的4月30日-2011年5月2日（3天）

【行程安排】
4月30日大连乘坐火车到达鞍山，早8点T5303次特快，到达鞍山11.02；中午市内买好气罐，吃好饭，包车进山；山内露营两晚；5月2日鞍山火车到达大连，14.37分的T5304次，到达大连17.57，全程活动结束。
附件：

【穿越等级】E级，3日长时间穿越，全程负重，全程负重距离超过30公里。

【危险指数】较高（因千山怪石林立，稍有不慎易摔伤、骨折），潜在危险有时不可抗拒。

【风景指数】如果按照户外5A标准衡量的话，应该在3A标准以上 ，因逃票进入景区，抓获将遭受补票惩罚。

【强度指数】较高。
【行程安排】

时间及行程安排

D1（4月30日）早7.30大连火车站候车室集合，大连至沈阳特快列车，鞍山站11.02下车；购入气罐，吃食，午餐，包车进山；在千山景区大门北侧，详细路线见图。可选择在古道关外扎营。如果能力强走的快可继续走天丹松，下到斗姥宫门前扎营。
D2（5月1日）早7.30出发，可从古道关或者斗姥宫出发，香岩寺露营，路线详见路线图。

D3（5月2日）香岩寺至上庄，详见路线图。

用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数确认每顿菜单及购买清单）

D1 午餐鞍山市内，晚餐营地开伙；

D2 早餐营地开伙，午餐冷餐，晚餐营地开伙；

D3 早餐营地开伙，午餐冷餐，晚餐车上或者家中。

【费用预计】

交通方式及交通费用预算：大连至鞍山火车往返软座144元，车票手续费15元；按照短途往返公交车2元；餐饮每天按照每人每天30元核算，3天90元；其它花费20元。合计预算为300元左右/人。

【物资装备】

个人装备：

1. 登山包（55升以上的即可）； 睡袋零度睡袋，避免天冷睡的不舒服、防潮垫；

2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好）
；

3．袜子，三双足够，每天露营地都有水源，洗吧；
4. 冲锋衣，挡风； 冲锋裤用速干裤替换即可；雨披；

5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，半袖或者速干衣都行 ；防刮手套；手套必备，因为要抓扶石头，磨手；

6. 头灯或者手电；
7. 登山仗可有可无； 这地方到处是山要爬，用不上双仗；
8. 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；也可能太阳很好，也是容易晒伤的；
9. 个人餐具，有个东西就行了；卫生用品
，洗漱用品；

10. 小刀，指南针，GPS等；

11.相机、摄像机、电池等。
公用设备
1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）；气罐携带是个问题？
2. 对讲（必带项目）；
3.至少携带20+20M以上辅绳
（攀山用以及应急用）；
4.GPS（必带）；
5．药品（户外常用药品，之后拉明细，分配到个人）；
6、其他救援设施。
注:本次装备一定要精简,不允许外挂(避免引起景区人员注意),穿戴衣物不要太过鲜艳,以绿色或者迷彩为主(尽可能在景区内目视目标较小)。



可预见危险主要是：崴脚、骨折，摔倒将导致受伤（有过经历）。

声明：

【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】     

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

【论坛召集活动免责声明】   

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明：
    本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。
行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。
在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。
全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。

请确认：
如果你认同以上条件，请按标准格式报名！如你报名，视同默认以上条件。
报名截止后将开此次活动准备贴！更详细问题将进一步讨论和确认！

信用证

忠告～

安全级别：一般安全！

风景级别：比较好看，尤其是可能看到梨花满山开！

舒服度：一般舒服！

神经刺激度：一般！

多数路段可能无路可走：需要不断的爬山过石！

负重：比较重！

走过感受：美好记忆！

用资深驴友bear的话讲：“用十二分的心理，十分的准备，去应付八分的危险！才有可能确保活动安全！”

请大家在照顾好自己的同时，一定要有团队意识！团队第一！要有组织纪律性！

个人总结：每一次的长线远行，不是简单的游玩和旅行，她带给人最大的乐趣应该在于大家在一起时共同应付困难，在优美景色的环境下互相扶助、互相呵护中拉近感情，获得友谊！说白了，就是作为团队的一员去获得集体的快乐！ 注：每位参加活动的队员将个人真实信息站内短信或邮件方式给信用证，除其本人和安全关注员留有信息外，在不出意外的情况下对他人保密。
格式        网名：/联系电话：/身份证号码：/紧急联系人：/与本人关系：/联系方式：

信用证

集合时间：
2011年4月30日7.30
集合地点：
大连火车站二楼候车室（圆形服务台附近）

同时召集一名后方关注员，谢谢参与！

千山谷歌gpx信息

水牛哥

水牛/13940827199 /2次以上穿越经验/个人物品还算齐全/
雪狼徒步营帐篷（很普通）
火枫ms-116小炉头
火枫K5单人锅
对讲
65升登山包
以及一些小物品。
有啥安排请领导吩咐。

大鲨鱼

新路线仔细看过，很诱人，这是一个典型的千山大环绕路线。玉珠峰、青蛇岭和大牛爪的绳降路段都不经过了，更加适合背负的路线，信用证不愧是老驴。我没连起来走过。第一天除了五佛顶到古道关以外，全部是景区，沿着山脊走，估计人很多。

信用证

新路线仔细看过，很诱人，这是一个典型的千山大环绕路线。玉珠峰、青蛇岭和大牛爪的绳降路段都不经过了，更 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-18 17:41

有不合适的地方还请老前辈指点
两处露营地：五道关＆香岩寺是否可行？
缩短了每天的行程，主要是考虑有些地方需要绳索，会降低速度，并且不想在这样的地方走夜路
路线我们趋向于：有景色，有安全保障的路线上靠近

信用证

新路线仔细看过，很诱人，这是一个典型的千山大环绕路线。玉珠峰、青蛇岭和大牛爪的绳降路段都不经过了，更 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-18 17:41

原计划的第一日路线是这样的
我担心八公里的路程，半天时间完不成，要走夜路，这样加大了危险系数

浣熊

浣熊/15942868220/有两日穿越经验（黄泥川拉练）
帐篷一个（如有可能 申请单帐）
好像公装就这一个。。证哥比较爱护我，没给我分配什么任务。。
再有事请证哥随时安排

大鲨鱼

我已把kml格式文件转换成Garmin的GPX格式文件，并存入我的GPS中。第一天路程虽然长，但上到山顶高度后一直没有大幅度的升降，我看半天能够走完。中午出发晚上到达古道关以现在的天黑时间没问题。第一露营点没问题，但是第二露营点在香严寺不清楚是否有套票稽查人员发现，不过都不是大问题，大不了驱出千山香岩寺收费站（稽查人员知道驴友不会给他交罚款的），我们也好重上井冈山。哈哈。
信用证的原出发方案我觉得也没问题，前后两个出发方案特点是：原方案路线靠近玉珠峰时较险，负重需要绳子吊上吊下的，需要人、包分离。好处是完全在景区外侧，不怕稽查。只有靠近五佛顶附近几百米路程在景区，这个路线就怕驴友人多，上下玉珠峰的路基本只能走一个人。后一个方案起步就要穿过景区铁丝网，然后一直到五佛顶全部在景区范围内，一路上游人很多，小道很窄，理论上有稽查的危险，但据说下午没人管。没有险路。

我带六个扁罐公装，其余私装帐篷等露营装备、汽油炉头及套锅餐具、食品、GPS，没有对讲。

飞得高

飞得高/gg/13252903965/对讲1个
公装：camp4炉头(无挡风板)、布林套锅(2-3人)、雪狼蜂鸟三季帐(如有可能，申请单间)、黄泥川露营没有使用的4付扑克      
个人装备：棉睡袋、充气垫、速干衣/裤，速干内衣/裤，薄抓绒衣/裤，冲锋衣(单)，速干袜+普通棉袜各2双，拖鞋or溯溪鞋

信用证

我已把kml格式文件转换成Garmin的GPX格式文件，并存入我的GPS中。第一天路程虽然长，但上到山顶高度后一直没 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-18 21:13

好的，鲨鱼大哥
我们尽可能避开景区，小幅度走景区
如果时间来得及，我们就从钢疗进山

香岩寺露营风险大的话，我再研究一下看附近有没有合适的露营点

老赛

老赛公装及任务：

炉头，5人套锅（含5个小碗），对讲，GPS，21/23日买火车票11张，头驴（熟悉路线，求轨迹）

希望单帐，我自己的帐篷不算公装，我背的公装请正常分配
若领队认为不妥，混账也不是不行

老赛

静石的拖车绳在我手，那个做路绳很好，大概10几米长，就是有点沉。

真无名

老赛公装及任务：

炉头，5人套锅（含5个小碗），对讲，GPS，21/23日买火车票11张，头驴（熟悉路线，求轨 ...
老赛 发表于 2011-4-18 21:55

   
5个小碗,我是不是可以不带吃饭的家伙了.

老赛

我觉得套锅我的5人套加上证的4人套就够了。
炉头我、证、飞得高，3个够了，其他人炉头、套锅都不用带了，证大概也有5个小碗，这样大家自己带筷子就行了。

纯个人意见，吃的东西可以简单些，有肉能吃饱就行，扑克什么的没必要带吧，挺沉的。

对讲指定5个人带就行了，也挺沉的。

老赛

我觉得套锅我的5人套加上证的4人套就够了。
炉头我、证、飞得高，3个够了，其他人炉头、套锅都不用带了，证 ...
老赛 发表于 2011-4-18 22:02

    哦，就前晚吃饭那小碗，还行吧？

老赛

我爱提意见和建议哈，但我一切服从领队的指挥，服从领队的任何决定

单帐这事挺不好意思的，为了能多负重个帐篷，我这周三和下周三再负重夜徒两次。

如果领队说就不能单帐，那我也可以的

老赛

问下：证得轨迹是GE自己画的？还是参考了实际的gpx轨迹？

乐陶陶

“下午没有稽查，没有人管”，偶就遇着了
稽查在景区坐着电瓶车，随时下车抽查游客景点门票，都是很有礼貌地亮出工作证
稽查也就是坐着电瓶车在景区里查票
偶认为香岩寺露营挺好的，寺外有水井，可以解决饮水的问题呀
不过从香岩寺爬到仙人台，偶走的是楼递，也是挺痛哭的

大鲨鱼

问下：证得轨迹是GE自己画的？还是参考了实际的gpx轨迹？
老赛 发表于 2011-4-18 22:07

   
我用google earth看了证的轨迹文件，轨迹不是画的，是实际记录的。只不过是kml格式，google earth认这格式，但是我的Garmin不认。所以我用zGPSconv软件先转换成mps格式，再用mapsource将mps转换成GPX格式了。老赛直接将我这个附件下载到你的GPS里就欧了。

大鲨鱼

“下午没有稽查，没有人管”，偶就遇着了
稽查在景区坐着电瓶车，随时下车抽查游客景点门票，都是很有礼貌 ...
乐陶陶 发表于 2011-4-18 22:16

    乐淘淘不愧是老鞍山，比我都熟悉。但是电瓶车走的是柏油路，除了在爬千山大佛之前穿越过柏油路之外，我们不会再走柏油路的。稽查人员不可能爬山稽查。

落枫

落枫/15242532498/双人帐一个，具体全听领队安排
有什么任务，领队尽管安排

信用证

问下：证得轨迹是GE自己画的？还是参考了实际的gpx轨迹？
老赛 发表于 2011-4-18 22:07

    根据谷歌地球自己研究的
大但大部分根据谷歌地球照片有小路存在

信用证

乐淘淘不愧是老鞍山，比我都熟悉。但是电瓶车走的是柏油路，除了在爬千山大佛之前穿越过柏油路之 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-18 23:22

    我们最多穿行柏油路，不会走柏油路

信用证

我用google earth看了证的轨迹文件，轨迹不是画的，是实际记录的。只不过是kml格式，google ea ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-18 23:05

    轨迹是我画的

信用证

浣熊/15942868220/有两日穿越经验（黄泥川拉练）
帐篷一个（如有可能 申请单帐）
好像公装就这一个。。证 ...
浣熊 发表于 2011-4-18 18:57

    你和落枫一个帐吧，都没负重走过长线，就开始想单帐，你们太自负了

信用证

老赛公装及任务：

炉头，5人套锅（含5个小碗），对讲，GPS，21/23日买火车票11张，头驴（熟悉路线，求轨 ...
老赛 发表于 2011-4-18 21:55

    好，那就你单帐吧，反正自己能背

信用证

根据大家公装情况我再调整一下公装吧
等大家都报完在
按照我最后跟帖说明的公装携带准备就行，没说明让带的就不要带了

落枫

你和落枫一个帐吧，都没负重走过长线，就开始想单帐，你们太自负了
信用证 发表于 2011-4-19 08:07

    没问题，听从领队指挥

大鲨鱼

轨迹是我画的
信用证 发表于 2011-4-19 08:06

    若是你画的，细节就不能采用了。到时再说吧

浣熊

你和落枫一个帐吧，都没负重走过长线，就开始想单帐，你们太自负了
信用证 发表于 2011-4-19 08:07

    哦了 证哥

老赛

你和落枫一个帐吧，都没负重走过长线，就开始想单帐，你们太自负了
信用证 发表于 2011-4-19 08:07

    坚决支持领队英明决定

浣熊

坚决支持领队英明决定
老赛 发表于 2011-4-19 10:18

    到时候钻老赛帐篷里 和老赛搭帐！

老赛

整理了一下证的轨迹，按照3日线路分别命名，请证和大鲨鱼看看有无问题，GPS上装这个轨迹吧，清楚一点，看看有没有漏掉的兴趣点。

老赛

我和鲨鱼大哥的分工：

鲨鱼负责鞍山市内大交通，比如到达第1日上山点的交通，第3日下山后到车站的交通。

行进过程中，鲨鱼负责确定行进的最佳路线，老赛负责保证其路线不偏离预订的GPS轨迹。

老赛

看了下路线，每天都是7公里左右，但D1、D3是用半天走完，D2是用1天走完，也就是D2比较轻松。

老赛

换个角度看看。

老赛

D1 爬升400米
D2 山脊线，累计爬升估计3、400米
D3 下降500米

完美主义者

证，安排谁来拿绳子，或者我送给谁，反正这几天下午能抽出些时间。我看大鲨鱼有一个油炉，我如果再提供一个油炉，两个油炉够不够？如果能够，你们就可以减轻很多重量。证真细致，以前跟很多人走过，都挺粗心。全凭自己琢么。赞一个！

水牛哥

证，我去拿绳子吧。后天下午有时间。请吩咐。

信用证

证，我去拿绳子吧。后天下午有时间。请吩咐。
水牛哥 发表于 2011-4-19 17:18

    好，你跟完美主义者联系吧，辛苦，还有他的油炉拿来我们也征用一下，我顺便研究一下这玩意的好处
    拿到后称重，都有多重
    完美主义者／gg／13604269690／有对讲

信用证

证，安排谁来拿绳子，或者我送给谁，反正这几天下午能抽出些时间。我看大鲨鱼有一个油炉，我如果再提供一个 ...
完美主义者 发表于 2011-4-19 17:01

谢谢完美大哥的支持！
我们就征用你的绳子和油炉了
正好我也研究一下油炉的好处
绳子用了，会磨损的，尤其是山上

水牛哥

证，收到。后天和完美大哥联系。

完美主义者

谢谢完美大哥的支持！
我们就征用你的绳子和油炉了
正好我也研究一下油炉的好处
绳子用了，会磨损的 ...
信用证 发表于 2011-4-19 17:39

绳子就是用的，不是看的，磨损很正常，没什么！油炉我得告诉你咋用。

老赛

绳子就是用的，不是看的，磨损很正常，没什么！油炉我得告诉你咋用。
完美主义者 发表于 2011-4-19 22:37

    你的家伙事明天夜徒背着就行了，不用麻烦水牛了。

完美主义者

你的家伙事明天夜徒背着就行了，不用麻烦水牛了。
老赛 发表于 2011-4-19 23:14

    好

秀姐姐

卡：出菜谱，我可以去买和前期制做、准备？

信用证

卡：出菜谱，我可以去买和前期制做、准备？
秀姐姐 发表于 2011-4-20 15:50

    等卡回来研究

老赛

卡：出菜谱，我可以去买和前期制做、准备？
秀姐姐 发表于 2011-4-20 15:50

   简单点，凉菜、炖菜、热汤

秀姐姐

简单点，凉菜、炖菜、热汤
老赛 发表于 2011-4-20 16:03

炖豆腐？炖菜、热汤都有了。

秀姐姐

扑克还是带着吧，上车可以玩。

老赛

绳子收到，

长50米，71g/m，总重量3550克。

完美主义者

绳子收到，

长50米，71g/m，总重量3550克。
老赛 发表于 2011-4-20 22:34

靠，你这个是不是理论数据，实际绳子是4000多克，我用电子秤称的。得重视它的重量，找个人背。别轻视它。另，油炉没再试试。

信用证

靠，你这个是不是理论数据，实际绳子是4000多克，我用电子秤称的。得重视它的重量，找个人背。别轻视它 ...
完美主义者 发表于 2011-4-21 11:59

    非常感谢完美主义者对我们此行的大力帮助！

完美主义者

非常感谢完美主义者对我们此行的大力帮助！
信用证 发表于 2011-4-21 12:35

不要那么客气，都在一起玩，能为别人提供方便，就做以下，实在算不得什么。

老赛

靠，你这个是不是理论数据，实际绳子是4000多克，我用电子秤称的。得重视它的重量，找个人背。别轻视它 ...
完美主义者 发表于 2011-4-21 11:59

   油炉总重1400克左右

虚空名

建议 带牛肉一斤+大头菜一颗+土豆两个+西红柿二斤 哈哈哈  美味啊

信用证

去程票秀姐姐已出

中途退出者需承担去程车费，并自行解决退票事宜

真无名

去程票秀姐姐已出

中途退出者需承担去程车费，并自行解决退票事宜
信用证 发表于 2011-4-21 17:11

    谢谢!各位都辛苦了!

信用证

用餐讨论

五一千山用餐计划
第一天4月30日
■午餐鞍山会餐
■晚餐：

米饭+乱炖(红烧肉罐头/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒
材料：

米1.5公斤

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大)
   西红柿三个
   五花肉罐头两个
   大辣椒二斤
   腊肉一袋

第二天5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋+豆浆(永和豆浆)
材料：方便面 11大袋
      豆浆11包
      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐：米饭+韩式酱汤（葱花、海木耳、角瓜）+腊肉炒头菜
材料：

米1.5公斤      

酱 2盒
   海木耳若干
   角瓜一个
   头菜一大颗
   腊肉一袋

第三天
■早餐：疙瘩汤+咸菜+豆浆(永和豆浆)
材料： 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个

■午餐：鞍山集体会餐

其他调料：油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干；
饮品：姜茶/铁观音茶(带茶壶)
备用食品：自备

落枫

感激涕零，这饭比我平时吃的还丰盛啊，作为团队的一份子。感觉这准备什么都做不了，领队，有任务就分配我点吧。。。。就算让我买颗青菜也行。。。

秀姐姐

建议：5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋
5月2日

■早餐：面包+豆浆(永和豆浆) 或疙瘩汤+咸菜
汤饭有些重复，况且都需要煮水

完美主义者

油炉总重1400克左右
老赛 发表于 2011-4-21 13:24

兄弟啊，气炉也不轻啊，几罐气的重量呢。比较下来人多或长线，油炉的相对重量就下降了。

信用证

回程车票，委托大鲨鱼在当地帮大家购买，每人又省5元异地购票费
谢谢大鲨鱼

信用证

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825
药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在18公斤以下，女的15公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方春秋季穿越活动经验执行，女生只比男生减少帐篷的重量，其他相同待遇）

本次准备重量执行大致标准，重量分配（要考虑固定辎重和不断减轻的辎重）由秀姐姐进行，飞得高做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

公用设备

1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机； 炉头携带信用证camp4、大鲨鱼油炉、老赛油炉（完美主义）；（气罐大鲨鱼在鞍山方面方面准备，根据需要准备2个扁罐，大鲨鱼负责购买气罐，需要准备2个扁罐） ；套锅信用证、老赛、大鲨鱼准备，越大越好，四人套锅
2. 对讲（必带项目，至少两人一部）；
3.至少携带40M以上辅绳 （应急用）； （信用证准备20米的） ，路绳向完美主义者借用。
4.GPS； 老赛＆大鲨鱼准备，指南针利用手表上带的即可 ，我的GPS给大石头做企业定向赛用了

5．药品（信用证）；

6、其他救援设施；（大家商量准备）

7.食品计划（秀姐姐＆信用卡准备，建议秀姐姐想这11人的食谱，食品准备在大连完成）

8.往返火车票（秀姐姐已经购买去程，回程大鲨鱼负责负责，订票信息4月30日大连乘坐火车到达鞍山，早8点T5303次特快，到达鞍山11.02；中午市内汇合大鲨鱼吃好饭，公交车进山；山内露营两晚；5月2日鞍山火车到达大连，14.37分的T5304次，到达大连17.57） ；火车硬座或者软座均可，30日票订购时间21日，2日订购时间23日，订购11人的

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排

分组活动，每组5人5人，我们现在确认的11人可以分为两组；当露营时，一组负责平整营地、搭帐，打水；二组负责埋锅造饭、准备伙食；

帐篷携带：信用证（信用卡）、老赛（个人用）、球迷（秀姐姐）、大鲨鱼（个人用）、浣熊（落枫合帐“背负4kg绳索”）、水牛（给真无名用）、飞得高（水牛合帐）、真无名

其他固定公装背负：
信用证：camp4炉头（350g）、挡风板（250g）、四人套锅（900g）、四个铝盆（300g）、20m辅绳（450g）、公用药品（550g） 合计重量：2800g
老赛：油炉（1400g）、四人套锅  合计重量：
大鲨鱼：油炉、套锅、气罐两个（750g）  合计重量：
落枫：扣除帐篷2.5kg，实际已经多出1500g重量，分配公装时注意


一组： 大鲨鱼、老赛、球迷、飞得高、浣熊、信用证

二组：秀姐姐、信用卡、真无名、水牛、落枫
如果营地够大，将采用圈式形状布置帐篷，所有帐篷门在内圈；

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！


头驴老赛＆大鲨鱼（持有对讲），落枫跟在后面，考虑绳索使用；收队水牛哥＆飞得高（持有对讲）；队中控制信用证（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；


此次食品采购由秀姐姐和信用卡（网上商量着弄，估计跑腿的是球迷）负责；
此次GPS技术指导及GPS路线规划：大鲨鱼、老赛（其他人有没gps我不太清楚）

财务官，秀姐姐负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！


安全汇报员（真无名负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！
此次活动保险购买由信用证负责，请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给信用证，保险购置建议10-15元每人份3天户外险种
意外安排：本次活动第一领队信用证、第二领队老赛、第三领队大鲨鱼；根据情况逐一说的算



混帐分配名单
有特殊需要，需要单独露营的请告知
请大家报公用装备，跟帖说明

用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单）
D1 中午鞍山用午餐，晚餐集体开伙；
D2 早餐集体开伙，午餐自备冷餐，晚餐集体开伙；
D3 早餐开火；午餐鞍山市内集体用餐；
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划（讨论稿）
第一天4月30日
■午餐鞍山会餐
■晚餐：

米饭+乱炖(红烧肉罐头/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒
材料：

米1.5公斤

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大)
   西红柿三个
   五花肉罐头两个
   大辣椒二斤
   腊肉一袋

第二天5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋
材料：方便面 11大袋
      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐：米饭+韩式酱汤（葱花、海木耳、角瓜）+腊肉炒头菜
材料：

米1.5公斤      

酱 2盒
   海木耳若干
   角瓜一个
   头菜一大颗
   腊肉一袋

第三天
■早餐：疙瘩汤+咸鸭蛋
材料： 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个

■午餐：鞍山集体会餐

其他调料：油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干；
饮品：姜茶/铁观音茶(带茶壶)
备用食品：自备

落枫

回复 69# 信用证


    领队，任务已经清楚，保险需要哪些信息，格式如何

信用证

忠告～

安全级别：一般安全！

风景级别：比较好看，尤其是可能看到梨花满山开！

舒服度：一般舒服！

神经刺激度：一般！

多数路段可能无路可走：需要不断的爬山过石！

负重：比较重！

走过感受：美好记忆！

用资深驴友bear的话讲：“用十二分的心理，十分的准备，去应付八分的危险！才有可能确保活动安全！”

请大家在照顾好自己的同时，一定要有团队意识！团队第一！要有组织纪律性！

个人总结：每一次的长线远行，不是简单的游玩和旅行，她带给人最大的乐趣应该在于大家在一起时共同应付困难，在优美景色的环境下互相扶助、互相呵护中拉近感情，获得友谊！说白了，就是作为团队的一员去获得集体的快乐！ 注：每位参加活动的队员将个人真实信息站内短信或邮件方式给信用证，除其本人和安全关注员留有信息外，在不出意外的情况下对他人保密。
格式        网名：/真实姓名/联系电话：/身份证号码：/紧急联系人：/与本人关系：/联系方式：

保险承保了绿野户外保险，三天五元
http://www.lvyebx.com/doc/introduction-rwx.htm

信用证

回复  信用证


    领队，任务已经清楚，保险需要哪些信息，格式如何
落枫 发表于 2011-4-22 10:26

     年轻人都不喜欢细看帖子，就等问现成的，你们这大学都咋念的？

     你给我的个人信息，廖**是你本人还是你表兄弟？我没搞清楚

大鲨鱼

今天从唐城独自一人走到大牛爪，这一段路没走过试走一次。由于没有绳索又是独自一人，就没从大牛爪的巨石上下来，在旁边的一条路上下来的，感觉也挺险的。北坡的泥土已经花了，没干很滑。阳面的山坡没事。




去古道关要经过这个村庄。



通往古道关的路



农民家院子里的梨花开了。

大鲨鱼

临近古道关



古道关楼阁



千山也有杜鹃花



唐城

大鲨鱼

远眺古道关



沿途的景色，像不像欧洲田园风光？



我也要当农民



唐城









附近的酒店

大鲨鱼

千山的杜鹃花



南国梨的梨花



梨花蓓蕾



不知道几百年的枯松



富饶的上石桥村，像中国农村？



农家院？




路遇88岁的登山者

大鲨鱼

五佛顶，五一我们从顶上向左侧山脊下来。



薛仁贵石像



我们五一要经过的？



我沿着右侧山脊下山，山谷里花海一片。



右侧的巨石是大牛爪，我没敢走，从左侧的山峰下来的，也挺险。



又一家农宅？

真无名

这么漂亮的梨花还是头一次见到!期待中……
突然发现，之所以觉得花格外美，可能与叶绿有关，而在大连目前所见到的花，都只是有花，没有绿叶衬啊！

格日乐

回复 78# 真无名


    吃过鞍山的南国梨，还真没看过花，开的好漂亮，可能真象你所说“红花配绿叶”更好看，这白花配绿叶就极好看了

信用证

年轻人都不喜欢细看帖子，就等问现成的，你们这大学都咋念的？

     你给我的个人信息，廖**是你 ...
信用证 发表于 2011-4-22 11:47

    是我给你的格式有问题，很抱歉

信用证

回程车票，委托大鲨鱼在当地帮大家购买，每人又省5元异地购票费
谢谢大鲨鱼
信用证 发表于 2011-4-22 08:58

    回程车票没有搞定，大家做好站斗准备！

格日乐

回程车票没有搞定，大家做好站斗准备！
信用证 发表于 2011-4-24 16:43

    我接你去啊

大鲨鱼

火车票是提前十天预售。4月23日可以买5月2日的车票。昨天23日八点钟我准时到达鞍山站售票厅，厅内人山人海。我找了秩序相对好点的排队。40分钟后我排到售票口被告知T5304无座，又问同日下午别的车次，又被告知大连方向2日下午全无座。又问如果买沈阳到大连的，在鞍山上车，告知，也无票。我就纳闷啦，八点钟沈阳铁路局才开始卖5月2日的票，咋一开门就告罄？
出来后去长途客运站打听一下大巴的情况，被告知提前5天预售。据票贩子说，26日大清早5点一开门就进去排队，有买到的可能。

落枫

回程车票没有搞定，大家做好站斗准备！
信用证 发表于 2011-4-24 16:43

    没有问题，曾经坐火车站过29个小时

飞得高

回复 83# 大鲨鱼


    鲨鱼大哥辛苦了，小长假的最后一天，买到票的可能性很小，别再费劲去买长客票了

信用证

火车票是提前十天预售。4月23日可以买5月2日的车票。昨天23日八点钟我准时到达鞍山站售票厅，厅内人山人海。 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-24 19:17

    辛苦大鲨鱼！
    回程可能因为人多会加开列车，这样就好办了，毕竟鞍山离大连还是近便的……

阿文

我今天买到了5.2下午,17:16开车从沈阳北——大连的T5326，硬座一张，也颇费了一番周折：

1.下午2点爬完山回家，路过周水子火车站，到窗口买5.2的异地票T5326，告知无票！

2.电话订票（号码95105105），订到了，到窗口取票。

PS：
1.订票前准备好纸和笔，要记录流水号，并且要输入取票人的身份证号码；

2.定完票，24小时内整个沈阳铁路局都可以取票（包括大连、鞍山等地），只是异地取票要每张加5元订票费，在发车地取票就没有任何费用了。

电话订票每次上限几张就不知道了，也无所谓，可以多定几次啊！

飞得高

回复 87# 阿文


   刚才试了一下，可以买到T5304的无座车票

老赛

刚试了，T5304 硬座 软座 都没有。

阿文

再试试T5326，这个晚上18:46从鞍山发车，晚上10点整到大连，在鞍山下午可以好好搓一顿！

时间很好啊，每次回来我都坐这趟车！

信用证

再试试T5326，这个晚上18:46从鞍山发车，晚上10点整到大连，在鞍山下午可以好好搓一顿！

时间很好啊，每 ...
阿文 发表于 2011-4-24 21:02

    试了，这趟车还有两张软座票，没定

信用证

大好消息：
秀姐姐已经搞定回程卧铺车票
超级感谢秀姐姐

秀姐姐

不必客气。k7582次。20：08开，23：43到大连。全部下铺。67+5=72元

老赛

不必客气。k7582次。20：08开，23：43到大连。全部下铺。67+5=72元
秀姐姐 发表于 2011-4-25 11:05

    秀姐姐你好伟大呀

老赛

不必客气。k7582次。20：08开，23：43到大连。全部下铺。67+5=72元
秀姐姐 发表于 2011-4-25 11:05

    这时间，难道可以下山后洗个温泉，搓搓澡，干干净净地回家吗

真无名

不必客气。k7582次。20：08开，23：43到大连。全部下铺。67+5=72元
秀姐姐 发表于 2011-4-25 11:05

    太感谢秀姐姐了，昨天听你说完买到，我就一直琢磨站着回来的滋味不太好啊。
另外第三天行程也没那么紧张，还可以好好歹一顿 了。

信用证

这时间，难道可以下山后洗个温泉，搓搓澡，干干净净地回家吗
老赛 发表于 2011-4-25 11:12

    鞍山有很多大型洗浴中心，可以洗洗，连同搓一顿

飞得高

严重感谢秀姐姐，在鞍山吃饱喝足，可以舒舒服服的躺着回大连了

信用证

路线做了最后一次修正

整个行程

第一日行程
改道钢疗出发，开始路途可能无景致，但是可以看梨树开花
改道原因避开景区路，担心节假日人多我们背个大包，碍事
而且还有被罚票的奉献

第二日行程做了改动
把横穿千山大佛停车场改为环绕路线，直接通过垭口通过
避免罚票
我们毕竟背着大包招摇过市不太雅观
这样去千山大佛参观的驴友可以轻装前往环绕，两公里最迟也就2个小时
给体力差点的驴友以喘息的机会——留守山头看包

第三日路线有所修改
因为回程时间改为夜间，且还是卧铺
故再增加一些强度和距离
加穿中惠寺，如果可行，连穿至五龙宫净瓶峰
出山后找农家院聚餐，餐后回市内找个澡堂子洗澡，待乘车回连

附件为千山谷歌地球kml文件＆gpx文件

信用证

鞍山天气情况预报

[url=]30日星期六[/url]	白天		小雨	高温 18℃	北风	3-4级
	夜间		小雨	低温 9℃	北风	3-4级

[url=]1日星期日[/url]	白天		多云	高温 15℃	北风	3-4级
	夜间		晴	低温 7℃	北风	3-4级

2日星期一

白天

晴

高温 20℃

北风

3-4级

浣熊

不必客气。k7582次。20：08开，23：43到大连。全部下铺。67+5=72元
秀姐姐 发表于 2011-4-25 11:05

    秀姐姐威武！谢谢秀姐姐！

静石

静石的拖车绳在我手，那个做路绳很好，大概10几米长，就是有点沉。
老赛 发表于 2011-4-18 21:57

    还我绳子

真无名

貌似有人没看到3,4,5,6……楼中证哥得详细安排及分工，提醒没看到地去仔细看看哈~！

秀姐姐

个人装备：
1. 登山包（55升以上的即可）； 零度睡袋、防潮垫；
2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好）
3．袜子，2双足够；
4. 冲锋衣，速干裤、雨披；
5. 贴身衣物、防刮手套。
6. 头灯或者手电；
7. 登山仗；
8. 防晒霜（SPF>30）
9. 个人餐具，
10. 小刀
11.相机、电池等。
公用设备
1. 对讲

信用证

用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单）
D1 中午鞍山用午餐，晚餐集体开伙；
D2 早餐集体开伙，午餐自备冷餐，晚餐集体开伙；
D3 早餐开火；午餐鞍山市内集体用餐；
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划（讨论稿）
第一天4月30日

第一天晚上和第二天一早公装水30日中午在鞍山购置，然后分包装
■午餐鞍山会餐，大鲨鱼负责，在我们要出发途径的路上找个好吃的饭馆大家吃饱喝足上路
■晚餐：

饼+乱炖(红烧肉/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒/尖椒
材料：

饼到鞍山后找个面食店直接买了背着就行了，大鲨鱼“中午时候买就成，还热乎着呢”负责，这个就是你的公装了，每人两个烧饼或者其他，你看弄

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大)
   西红柿三个
   鲜肉秀姐姐看弄，够两顿做菜用的，做成红烧肉装密封盒凝固

大辣椒二斤

尖椒一斤
  腊肉一袋

第二天5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋
材料：方便面 11大袋
      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐：米饭+韩式酱汤（葱花、海木耳、角瓜）+红烧肉炖土豆圆葱
材料：

米1.5公斤      

酱 2盒
  海木耳若干
  角瓜一个
  土豆三个、圆葱两个

腊肉一袋

第三天
■早餐：疙瘩汤+咸鸭蛋
材料： 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个

■午餐：鞍山集体会餐——大鲨鱼找地方，下山后有农家乐就行，酒足饭饱后市内找个大澡堂子洗澡等上火车睡卧铺

其他调料：油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干；
饮品：姜茶/铁观音茶（大鲨鱼带？）/茶壶-信用证
备用食品：自备




公共食品任务购置分配
     

饼：大鲨鱼鞍山搞定（11人量）

米1.5公斤 ——信用证     

酱 2盒——信用证
  海木耳若干——信用证
  角瓜一个——球迷
  土豆三个、圆葱两个——球迷

腊肉一袋——信用证

大头菜一颗(大)  ——球迷   
   土豆三个(大)——球迷
   西红柿三个——球迷
   鲜肉秀姐姐看弄，够两顿做菜用的，做成红烧肉装密封盒凝固——秀姐姐

大辣椒二斤 ——球迷

尖椒一斤——球迷
  腊肉一袋——信用证

方便面 11大袋——信用证
      鸡蛋 11个——信用证
面2.5公斤——信用证

   头菜一颗——球迷
       咸鸭蛋11个——信用证

姜茶——信用证

公装水，也就是第一晚和第二天一早的，每人备1.5升，鞍山准备

注：球迷、秀姐姐、信用证——尽可能将这些东西按照份数分出来，好分公装，做菜用起来也省事

信用证

信用证个人装备

1. 登山包（65升）； 睡袋（羽绒睡袋）、防潮垫（蛋槽）；

2. 登山鞋（高帮的登山鞋穿脚上），另外带一双泡沫拖鞋，和卡共用；

3．袜子三双，每天一双；

4. 冲锋衣不带了，带个类似冲锋衣的风衣（晓佛赠予），比较轻快；速干裤两条，穿一条，备用一条；速干衣一件（替换用抓绒衣替换）；雨披一件（带包位的那种）；

5. 贴身衣物：裤衩两条，一条穿身上，一条备用；白手套一副；抓绒衣裤一套（一早一晚穿；防止晚上温度过低，如果是棉睡袋，可能需要抓绒衣裤搭配使用才能保证睡的舒服）；

6. 头灯一个，新电池，不备用了；

7. 登山仗无；

8. 防晒霜（SPF>30），无；

9. 个人餐具，小碗；洗漱用品一套，同卡共用；

10. 瑞士军刀一把；

11.相机、手机、钞票若干；

12．对讲一只。

公用装备：

1．四人套锅（900g）

2．铝盆四个—用来装菜；（300g）

3．救急辅绳20米；（450个）

4．公用药品一盒；（550g）

5．帐篷（双人）一顶；

6．GPS一部；

公装重量合计2200g(不含帐篷）

信用卡个人装备

1. 登山包（55升）； 睡袋（羽绒睡袋）、防潮垫（蛋槽）；

2. 登山鞋（高帮的登山鞋穿脚上），另外带一双泡沫拖鞋，和证共用；

3．袜子三双，每天一双；

4. 冲锋衣一件；速干裤两条，穿一条，备用一条；速干衣二件（穿一件，备用一件）；雨披一件（带包位的那种）；

5. 贴身衣物：裤衩两条，一条穿身上，一条备用；白手套一副；抓绒衣裤一套（一早一晚穿；防止晚上温度过低，如果是棉睡袋，可能需要抓绒衣裤搭配使用才能保证睡的舒服）；

6. 头灯一个，新电池，不备用了；

7. 登山仗一根；

8. 防晒霜（SPF>30）及个人美容用品，带着；

9. 个人餐具，铝套锅，和证共用；洗漱用品一套，同证共用；

10.MP3和户外迷你音响；

11.手机、钞票无；

12．对讲一只。

公用装备：

无

信用证

原来考虑第一晚我们营地包饺子吃，但看天气好像有雨
下雨天包饺子就不方便了，所以改作做菜
另外我再多带一块地布，用作雨天做菜遮雨搭帐篷用

信用证

个人装备已经调整好的，报告一下，大家检查一下看是否合理？
公用装备全部报告重量，以方便分配公装驴友分配
背帐篷驴友就不用报告帐篷重量了，统一按照2.5kg核算
也就是说没背帐篷的男生要多分摊其他公装2.5kg
女生比男生少背帐篷的重量

老赛

老赛：

公用装备： 1．五人套锅（900g） 2. 气炉头及空罐(500g) 3．GPS一部+8节5号电池(600g)； 4. 50米绳子（4000g） 5. 帐篷（单间，不算公装） 我的包是65+10的。

大鲨鱼

个人装备：
1. 登山包（55升以上的即可）； -10度睡袋、防潮垫；
2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好）
3．袜子，2双足够；
4. 冲锋衣，速干裤；
5. 贴身衣物、防刮手套。
6. 头灯或者手电；
7. 登山仗；
8. 个人餐具，
9. 相机、电池等。
10.帐篷
公用设备
1.22个大饼（是啥面的？玉米面还是白面？）
2.油炉，及套锅
3.GPS，及备用电池6节
4.汽油2升
5.金观音茶一盒

老赛

个人装备：
1. 登山包（55升以上的即可）； -10度睡袋、防潮垫；
2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好）
3 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-26 21:49

   鲨鱼你这还有汽油2000g。

信用证

个人装备：
1. 登山包（55升以上的即可）； -10度睡袋、防潮垫；
2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好）
3 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-26 21:49

    22个饼子，白面的吧，烤饼就行，22个挺沉呢，分成几个塑料袋装，另外都要几个塑料袋

大鲨鱼

22个饼子，白面的吧，烤饼就行，22个挺沉呢，分成几个塑料袋装，另外都要几个塑料袋
信用证 发表于 2011-4-26 22:13

   

信用证

[url=]30日星期六[/url]	白天		小雨	高温 15℃	北风	3-4级
	夜间		小雨	低温 6℃	北风	3-4级

[url=]1日星期日[/url]	白天		阵雨	高温 14℃	北风	3-4级
	夜间		多云	低温 8℃	北风	3-4级

2日星期一	白天		晴	高温 17℃	南风	3-4级
	夜间		晴	低温 10℃	南风	4-5级

目前从天气预报看，请大家做好防雨准备
雨披必备

飞得高

第一天露营地没有水源？
个人需要携带2日的饮用水？

信用证

第一天露营地没有水源？
个人需要携带2日的饮用水？
飞得高 发表于 2011-4-27 11:14

    个人携带一天的饮用水足够，其实多半天的足够，第二天的十点左右就有水源补给了

完美主义者

个人携带一天的饮用水足够，其实多半天的足够，第二天的十点左右就有水源补给了
信用证 发表于 2011-4-27 18:02

    预祝信用证一行穿越成功！我只有看的份了，现在我人在北京，只能神支了。祝弟兄们玩的愉快。

完美主义者

老赛：



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[/table]
老赛 发表于 2011-4-26 21:43

    我那个gps里是充电电池，你可千万别给我扔了。

浣熊

个人装备：
1. 登山包（60+10）； 0度睡袋、防潮垫；
2. 登山鞋
3．袜子，2双；
4. 速干衣，速干裤，抓绒衣；
5. 贴身衣物、防刮手套。
6. 头灯一个；
7. 登山仗一根；
8. 个人餐具，
9. 相机、电池等。
10.帐篷
11.指南针一个

浣熊

预祝信用证一行穿越成功！我只有看的份了，现在我人在北京，只能神支了。祝弟兄们玩的愉快。
完美主义者 发表于 2011-4-27 18:31

    完美大哥，我还等着咱夜徒四人帮明晚继续黄泥川绕圈呢。。

完美主义者

刚试了，T5304 硬座 软座 都没有。
老赛 发表于 2011-4-24 20:52

    可惜，前几天刚把17坐面包车借给别人，不然车去车回也免得购票这烦心事。今天才看到购票这事，前两天才答应别人车借出去。

完美主义者

完美大哥，我还等着咱夜徒四人帮明晚继续黄泥川绕圈呢。。
浣熊 发表于 2011-4-27 19:17

    呵呵，等五一后我就回去了。

飞得高

回复 116# 信用证


   

信用证

可惜，前几天刚把17坐面包车借给别人，不然车去车回也免得购票这烦心事。今天才看到购票这事，前 ...
完美主义者 发表于 2011-4-27 19:17

    以后有机会一起出行，如果可行，就开车出队
    车票已经有秀姐姐解决了，谢谢完美主义者

真无名

个人装备:
1. 登山包（60+10升）； 睡袋（棉,貌似0度）、防潮垫和防潮低席,气枕一个.

2. 登山鞋,带一双拖鞋；

3．袜子三双，每天一双；

4. 冲锋衣；速干裤一条，运动裤一条,雨披一件（带包位的那种）；

5. 贴身衣物；手套一副；抓绒衣裤一套
6. 头灯一个，新电池，不备用了；

7. 登山仗一对；

8. 防晒霜（SPF>30），

9. 个人餐具；洗漱用品一套；

10. 相机、手机、钞票若干；

11. 对讲一只(用带不)。

12.迷你音响一个

老赛

今天晚上去我爸那，搞到个70年代的雨衣雨裤，准备带到千山去

信用证

今天晚上去我爸那，搞到个70年代的雨衣雨裤，准备带到千山去
老赛 发表于 2011-4-27 21:23

    沉呢，以前我用过，还不经刮
    再有就是容易湿背包
    不行就去大头那里买个带包位的雨披

老赛

沉呢，以前我用过，还不经刮
    再有就是容易湿背包
    不行就去大头那里买个带包位的雨披
信用证 发表于 2011-4-27 22:24

    不沉，和那个什么鸟的冲锋衣有一拼

老赛

不沉，和那个什么鸟的冲锋衣有一拼
老赛 发表于 2011-4-27 22:32

    好像消防员灭火那种

落枫

个人装备：
1 登山包（60L）；棉睡袋；防潮垫
2 袜子3双，速干衣裤一条，抓绒衣一件，手套，贴身衣物
3登山鞋一双
4手电一个，指南针一个，小刀一把
5相机，电池
6个人餐具，洗刷用品
7登山杖一根

信用证

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825
药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在18公斤以下，女的15公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方春秋季穿越活动经验执行，女生只比男生减少帐篷的重量，其他相同待遇）

本次准备重量执行大致标准，重量分配（要考虑固定辎重和不断减轻的辎重）由秀姐姐进行，飞得高做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

公用设备

1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机； 炉头携带大鲨鱼油炉、老赛油炉（完美主义）；（汽油大鲨鱼在鞍山方面方面准备） ；套锅信用证、老赛、大鲨鱼准备，越大越好，四人套锅
2. 对讲（必带项目，至少两人一部）；
3.至少携带40M以上辅绳 （应急用）； （信用证准备20米的） ，路绳向完美主义者借用。
4.GPS； 老赛＆大鲨鱼准备，指南针利用手表上带的即可 ，我的GPS给大石头做企业定向赛用了

5．药品（信用证）；

6、其他救援设施；（大家商量准备）

7.食品计划（秀姐姐＆信用卡准备，建议秀姐姐想这11人的食谱，食品准备在大连完成）

8.往返火车票（秀姐姐已经购买往返程，订票信息4月30日大连乘坐火车到达鞍山，早8点T5303次特快，到达鞍山11.02；中午市内汇合大鲨鱼吃好饭，公交车进山；山内露营两晚；5月2日鞍山火车到达大连，14.37分的T5304次，到达大连17.57） ；火车硬座或者软座均可，30日票订购时间21日，2日订购时间23日，订购11人的

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排

分组活动，每组5人5人，我们现在确认的11人可以分为两组；当露营时，一组负责平整营地、搭帐，打水；二组负责埋锅造饭、准备伙食；

帐篷携带：信用证（信用卡）、老赛（个人用）、球迷（秀姐姐）、大鲨鱼（个人用）、浣熊（落枫合帐“背负4kg绳索”）、水牛（给真无名用）、飞得高（水牛合帐）、真无名

其他固定公装背负：
信用证：四人套锅（900g）、四个铝盆（300g）、20m辅绳（450g）、公用药品（550g） 合计重量：2800g
老赛：油炉（1400g）、四人套锅  合计重量：
大鲨鱼：油炉、套锅、气罐两个（750g）  合计重量：
落枫：扣除帐篷2.5kg，实际已经多出1500g重量，分配公装时注意


一组： 大鲨鱼、老赛、球迷、飞得高、浣熊、信用证

二组：秀姐姐、信用卡、真无名、水牛、落枫
如果营地够大，将采用圈式形状布置帐篷，所有帐篷门在内圈；

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！


头驴老赛＆大鲨鱼（持有对讲），落枫跟在后面，考虑绳索使用；收队水牛哥＆飞得高（持有对讲）；队中控制信用证（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；


此次食品采购由秀姐姐和信用卡（网上商量着弄，估计跑腿的是球迷）负责；
此次GPS技术指导及GPS路线规划：大鲨鱼、老赛（其他人有没gps我不太清楚）

财务官，秀姐姐负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！


安全汇报员（真无名负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！
此次活动保险购买由信用证负责，请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给信用证，保险购置建议10-15元每人份3天户外险种
意外安排：本次活动第一领队信用证、第二领队老赛、第三领队大鲨鱼；根据情况逐一说的算
用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单）
D1 中午鞍山用午餐，晚餐集体开伙；
D2 早餐集体开伙，午餐自备冷餐，晚餐集体开伙；
D3 早餐开火；午餐鞍山市内集体用餐；
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划（讨论稿）
第一天4月30日

第一天晚上和第二天一早公装水30日中午在鞍山购置，然后分包装
■午餐鞍山会餐，大鲨鱼负责，在我们要出发途径的路上找个好吃的饭馆大家吃饱喝足上路
■晚餐：

饼+乱炖(红烧肉/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒/尖椒
材料：

饼到鞍山后找个面食店直接买了背着就行了，大鲨鱼“中午时候买就成，还热乎着呢”负责，这个就是你的公装了，每人两个烧饼或者其他，你看弄

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大)
   西红柿三个
   鲜肉秀姐姐看弄，够两顿做菜用的，做成红烧肉装密封盒凝固

大辣椒二斤

尖椒一斤
  腊肉一袋

第二天5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋
材料：方便面 11大袋
      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐：米饭+韩式酱汤（葱花、海木耳、角瓜）+红烧肉炖土豆圆葱
材料：

米1.5公斤      

酱 2盒
  海木耳若干
  角瓜一个
  土豆三个、圆葱两个

腊肉一袋

第三天
■早餐：疙瘩汤+咸鸭蛋
材料： 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个

■午餐：鞍山集体会餐——大鲨鱼找地方，下山后有农家乐就行，酒足饭饱后市内找个大澡堂子洗澡等上火车睡卧铺

其他调料：油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干；
饮品：姜茶/铁观音茶（大鲨鱼带？）/茶壶-信用证
备用食品：自备




公共食品任务购置分配
      

饼：大鲨鱼鞍山搞定（11人量）

米1.5公斤 ——信用证     

酱 2盒——信用证
  海木耳若干——信用证
  角瓜一个——球迷
  土豆三个、圆葱两个——球迷

腊肉一袋——信用证

大头菜一颗(大)  ——球迷   
   土豆三个(大)——球迷
   西红柿三个——球迷
   鲜肉秀姐姐看弄，够两顿做菜用的，做成红烧肉装密封盒凝固——秀姐姐

大辣椒二斤 ——球迷

尖椒一斤——球迷
  腊肉一袋——信用证

方便面 11大袋——信用证
      鸡蛋 11个——信用证
面2.5公斤——信用证

   头菜一颗——球迷
       咸鸭蛋11个——信用证

姜茶——信用证

公装水，也就是第一晚和第二天一早的，每人备1.5升，鞍山准备

注：球迷、秀姐姐、信用证——尽可能将这些东西按照份数分出来，好分公装，做菜用起来也省事

路线做了最后一次修正



整个行程



第一日行程
改道钢疗出发，开始路途可能无景致，但是可以看梨树开花
改道原因避开景区路，担心节假日人多我们背个大包，碍事
而且还有被罚票的奉献

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2011-4-25 14:28



第二日行程做了改动
把横穿千山大佛停车场改为环绕路线，直接通过垭口通过
避免罚票
我们毕竟背着大包招摇过市不太雅观
这样去千山大佛参观的驴友可以轻装前往环绕，两公里最迟也就2个小时
给体力差点的驴友以喘息的机会——留守山头看包



第三日路线有所修改
因为回程时间改为夜间，且还是卧铺
故再增加一些强度和距离
加穿中惠寺，如果可行，连穿至五龙宫净瓶峰
出山后找农家院聚餐，餐后回市内找个澡堂子洗澡，待乘车回连
五一千山.rar (153.51 KB)

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飞得高

个人装备:
1. 登山包（65+10升）、 棉睡袋、充气垫、地席、帐篷
2. 登山鞋、溯溪鞋
3．袜子三双、每天一双
4. 冲锋衣、速干衣裤、薄抓绒衣裤、简易雨披
5. 贴身衣物、手套一副
6. 头灯一个、新电池
7. 登山仗一对
8. 相机、手机、钞票若干
9. 对讲一只
10、压缩干粮、火腿肠、巧克力、葡萄干

信用证

信用证购置食品报账：
康师傅牛腩面五连包  11.5元
康师傅土豆炖牛肉五连包 11.5元
康师傅红烧牛肉面五连包 9.0元
海带一代  4.5元
牛腩 （用来替代腊肉，卡说腊肉是死猪肉，卡把这个做成红烧牛肉带着）52元
甘汁园姜汁 两盒  13.8*2=27.6元
础明鲜肉（用来炸做汤的肉酱） 15 元
鸡精 3.8元
泰国香米（这个买的有点狠，就买了三斤，我再混半斤家里米）  21元
鸡蛋 11个 6元
咸鸭蛋 11个 15元
1kg香福园的饺子粉  8元
葱花切好带着     信用证准备
姜带一块           信用证准备
大蒜一头           信用证准备
花生油500毫升   信用证准备
盐若干              信用证准备

合计184.9元

水牛哥

领导有啥吩咐请网留言或者电话通知。

信用证

大家按照分工准备就行了

球迷

个人装备:
1. 登山包（75）、 棉睡袋、充气垫、地席、帐篷
2. 登山鞋、拖鞋
3．袜子三双、每天一双
4. 冲锋衣、速干衣裤、薄抓绒衣裤、简易雨披
5. 贴身衣物、手套一副
6. 头灯一个、新电池
7. 登山仗一对
8. 相机、手机、钞票若干
9. 对讲一只
10、火腿肠、巧克力、葡萄干 、香樵片

球迷

明天买菜，完后汇报重量及消费情况。

信用证

明天买菜，完后汇报重量及消费情况。
球迷 发表于 2011-4-28 22:19

    辛苦球迷了
    这次大部分活都你包了，有事买票有事买菜的

老赛

买菜的同学辛苦了

老赛

老赛准备贴：

装包单：
1. 登山包（65+10），帐篷，棉睡袋，防潮垫，地布
2. 登山鞋，*板鞋（明天去买），袜子2双
3. 内裤2条，短T恤，薄抓绒衣裤，羽绒服，雨衣，雨裤
4. 擦汗手绢
5. GPS+8节充电电池（充电中），对讲机（充电中），相机（充电中），手电筒，瑞士军刀
6. 登山仗一只
7. 洗漱用品（谁有牙膏给我用？我家没小包装的了）
8. 气炉+汽油瓶，5人套锅，保鲜盒1个（证的）
9.烟三盒，火机2只
10.矿泉水5瓶
11.自备方便面一带（防止走失）

另有静力绳一捆。

老赛

没看到有人带茶壶，需要我带吗？

另，指南针大家就不用带了，除非个人爱好。

信用证

没看到有人带茶壶，需要我带吗？

另，指南针大家就不用带了，除非个人爱好。
老赛 发表于 2011-4-28 23:12

    茶壶我带了，你就不用带了

信用证

老赛准备贴：

装包单：
1. 登山包（65+10），帐篷，棉睡袋，防潮垫，地布
2. 登山鞋，*板鞋（明天去买 ...
老赛 发表于 2011-4-28 23:08

一天一条裤衩干净人啊
牙膏用我的就行了
瑞士军刀放身上吧，要不过安检有时候会麻烦
这帮安检的jc就认罚款

真无名

牙膏用我的就行了
信用证 发表于 2011-4-28 23:53

    牙膏我也不带了哈!

信用证

牙膏我也不带了哈!
真无名 发表于 2011-4-29 06:21

    好
GPS数据终于倒进去了

大鲨鱼

信用证

不是雨中游了

真无名

不是雨中游了
信用证 发表于 2011-4-29 08:38

    最怕的就是这个，一直都担心着！

飞得高

哪一个准呢？

浣熊

烧香。。。

信用证

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825
药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在18公斤以下，女的15公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方春秋季穿越活动经验执行，女生只比男生减少帐篷的重量，其他相同待遇）

本次准备重量执行大致标准，重量分配（要考虑固定辎重和不断减轻的辎重）由秀姐姐进行，飞得高做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

公用设备

1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机； 炉头携带大鲨鱼油炉、老赛油炉（完美主义）；（汽油大鲨鱼在鞍山方面方面准备） ；套锅信用证、老赛、大鲨鱼准备，越大越好，四人套锅
2. 对讲（必带项目，至少两人一部）；
3.至少携带40M以上辅绳 （应急用）； （信用证准备20米的） ，路绳向完美主义者借用。
4.GPS； 老赛＆大鲨鱼准备，指南针利用手表上带的即可 ，我的GPS给大石头做企业定向赛用了

5．药品（信用证）；

6、其他救援设施；（大家商量准备）

7.食品计划（秀姐姐＆信用卡准备，建议秀姐姐想这11人的食谱，食品准备在大连完成）

8.往返火车票（秀姐姐已经购买往返程，订票信息4月30日大连乘坐火车到达鞍山，早8点T5303次特快，到达鞍山11.02；中午市内汇合大鲨鱼吃好饭，公交车进山；山内露营两晚；5月2日鞍山火车到达大连，14.37分的T5304次，到达大连17.57） ；火车硬座或者软座均可，30日票订购时间21日，2日订购时间23日，订购11人的

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排

分组活动，每组5人5人，我们现在确认的11人可以分为两组；当露营时，一组负责平整营地、搭帐，打水；二组负责埋锅造饭、准备伙食；

帐篷携带：信用证（信用卡）、老赛（个人用）、球迷（秀姐姐）、大鲨鱼（个人用）、浣熊（落枫合帐“背负4kg绳索”）、水牛（给真无名用）、飞得高（水牛合帐）、真无名

其他固定公装背负：
信用证：临时雨棚（450g）、四人套锅含鸡蛋（1200g）、四个铝盆（300g）、20m辅绳（450g）、公用药品（550g） 合计重量：2950g
老赛：油炉（1400g）、四人套锅  合计重量：
大鲨鱼：油炉、套锅  合计重量：
落枫：扣除帐篷2.5kg，实际已经多出1500g重量，分配公装时注意


一组： 大鲨鱼、老赛、球迷、飞得高、浣熊、信用证

二组：秀姐姐、信用卡、真无名、水牛、落枫
如果营地够大，将采用圈式形状布置帐篷，所有帐篷门在内圈；

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！


头驴老赛＆大鲨鱼（持有对讲），落枫跟在后面，考虑绳索使用；收队水牛哥＆飞得高（持有对讲）；队中控制信用证（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；


此次食品采购由秀姐姐和信用卡（网上商量着弄，估计跑腿的是球迷）负责；
此次GPS技术指导及GPS路线规划：大鲨鱼、老赛（其他人有没gps我不太清楚）

财务官，秀姐姐负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！


安全汇报员（真无名负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！
此次活动保险购买由信用证负责，请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给信用证，保险购置建议10-15元每人份3天户外险种
意外安排：本次活动第一领队信用证、第二领队老赛、第三领队大鲨鱼；根据情况逐一说的算
用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单）
D1 中午鞍山用午餐，晚餐集体开伙；
D2 早餐集体开伙，午餐自备冷餐，晚餐集体开伙；
D3 早餐开火；午餐鞍山市内集体用餐；
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划（讨论稿）
第一天4月30日

第一天晚上和第二天一早公装水30日中午在鞍山购置，然后分包装
■午餐鞍山会餐，大鲨鱼负责，在我们要出发途径的路上找个好吃的饭馆大家吃饱喝足上路
■晚餐：

饼+乱炖(红烧肉/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒/尖椒
材料：

饼到鞍山后找个面食店直接买了背着就行了，大鲨鱼“中午时候买就成，还热乎着呢”负责，这个就是你的公装了，每人两个烧饼或者其他，你看弄

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大)
   西红柿三个
   鲜肉秀姐姐看弄，够两顿做菜用的，做成红烧肉装密封盒凝固

大辣椒二斤

尖椒一斤
  腊肉一袋

第二天5月1日
■早餐：方便面+鸡蛋
材料：方便面 11大袋
      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐：米饭+韩式酱汤（葱花、海木耳、角瓜）+红烧肉炖土豆圆葱
材料：

米1.5公斤      

酱 2盒
  海木耳若干
  角瓜一个
  土豆三个、圆葱两个

腊肉一袋

第三天
■早餐：疙瘩汤+咸鸭蛋
材料： 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个

■午餐：鞍山集体会餐——大鲨鱼找地方，下山后有农家乐就行，酒足饭饱后市内找个大澡堂子洗澡等上火车睡卧铺

其他调料：油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干；
饮品：姜茶/铁观音茶（大鲨鱼带？）/茶壶-信用证
备用食品：自备


公共食品任务购置分配
      

饼：大鲨鱼鞍山搞定（11人量）

米1.5公斤 ——信用证     

酱 2盒自制——信用证
  海木耳若干——信用证
  角瓜一个——球迷
  土豆三个、圆葱两个——球迷

腊肉一袋——信用证

大头菜一颗(大)  ——球迷   
   土豆三个(大)——球迷
   西红柿三个——球迷
   鲜肉秀姐姐看弄，够两顿做菜用的，做成红烧肉装密封盒凝固——秀姐姐

大辣椒二斤 ——球迷

尖椒一斤——球迷
  腊肉一袋——信用证

方便面 11大袋——信用证
      鸡蛋 11个——信用证
面2.5公斤——信用证

   头菜一颗——球迷
       咸鸭蛋11个——信用证

姜茶——信用证

公装水，也就是第一晚和第二天一早的，每人备1.5升，鞍山准备

注：球迷、秀姐姐、信用证——尽可能将这些东西按照份数分出来，好分公装，做菜用起来也省事

路线做了最后一次修正



整个行程



第一日行程
改道钢疗出发，开始路途可能无景致，但是可以看梨树开花
改道原因避开景区路，担心节假日人多我们背个大包，碍事
而且还有被罚票的奉献

下载

第二日行程做了改动
把横穿千山大佛停车场改为环绕路线，直接通过垭口通过
避免罚票
我们毕竟背着大包招摇过市不太雅观
这样去千山大佛参观的驴友可以轻装前往环绕，两公里最迟也就2个小时
给体力差点的驴友以喘息的机会——留守山头看包



第三日路线有所修改
因为回程时间改为夜间，且还是卧铺
故再增加一些强度和距离
加穿中惠寺，如果可行，连穿至五龙宫净瓶峰
出山后找农家院聚餐，餐后回市内找个澡堂子洗澡，待乘车回连
五一千山.rar (153.51 KB)

附件为千山谷歌地球kml文件＆gpx文件

信用证

再征集一人
条件需为论坛认证驴以上，有过穿越者论坛负重活动经历
时间截止到下午三点
因为买车票多买了一人往返的

信用证

再征集一人
条件需为论坛认证驴以上，有过穿越者论坛负重活动经历
时间截止到下午三点
因为买车票多买了 ...
信用证 发表于 2011-4-29 09:49

    西西/报名 13130426697

信用证

西西：你上次背的那个包包，和我平时旅游背的包包一样，就是那个北脸的包包
        那个包包没有可调节的背负，背起来比较的辛苦
         小北五一不出门，你去拿她的背，会感觉好很多

秀姐姐

我带点洗涤剂.再买4卷卫生纸。

大鲨鱼

哪一个准呢？
飞得高 发表于 2011-4-29 08:48

    鞍山上午一直下雨，符合天气预报，估计夜里一反北风就会晴天的。

飞得高

回复 156# 大鲨鱼

烧柱高香，明天是晴天   

南无大慈大悲救苦救难过去未来现在三世阿弥陀佛！

真无名

看来我平日老听大悲咒也是有用滴，出门都会比较顺利地！

信用证

看来我平日老听大悲咒也是有用滴，出门都会比较顺利地！
真无名 发表于 2011-4-29 11:46

    下载点佛教音乐我们登山时候听，静心养性……

信用证

鞍山上午一直下雨，符合天气预报，估计夜里一反北风就会晴天的。
大鲨鱼 发表于 2011-4-29 11:28

    雨后的五一三天千山景色绝好！

落枫

阿弥陀佛，菩萨保佑，明天可千万别再下雨了

信用证

浣熊你叫什么名字？
刚填写保险信息发现没有名字？

信用证

除浣熊还没给我大号以外，“绿野自由人”计划二三天（2011.04.30-2011.05.02）保险已投保
今日凌晨开始生效
每人25元保费
美亚“绿野自由人”境内旅行伤害保险 1、产品特色
2、保障范围摘要
3、保险费表
4、特别提醒
5、理赔指南
6、紧急救援服务
1、产品特色
向上↑

• 24小时全国紧急医疗救援和旅行支援服务
• 承保热门娱乐运动: 山地穿越、沙漠穿越、滑雪、潜水、骑马、自行车、自驾车、探险活动等
• 承保恐怖分子行为造成的意外伤害
• 备有短期和全年计划供您灵活选择
• 自2010年4月27日，绿野自由人计划三扩展承保区域至港、澳、台地区。

2、保障范围摘要
向上↑

保障范围		保障金额(单位：元)
		计划一	计划二	计划三
个人意外伤害和医疗保障	意外身故、烧伤及残疾保障	100,000	200,000	500,000
	双倍给付意外伤害	-	-	-
	医药补偿	20,000	50,000	100,000
	其中疾病医药补偿的最高赔偿限额	-	1,000	1,000
	慰问探访费用补偿	-	8,000	10,000
	每日住院津贴（90天为限）	-	50/天	100/天
紧急救援	紧急医疗运送和送返	60,000	100,000	100,000
	身故遗体送返(其中丧葬保险金以RMB16,000为限)	12,000	20,000	20,000
	个人责任	80，000	80，000	100，000
旅程阻碍保障	旅程延误(每延误5小时，赔偿RMB300元)	-	-	600
	行李延误(每延误8小时，赔偿RMB500元)	-	-	1,000
	旅程缩短	-	-	-
	旅程取消	-	-	-
个人财物保障	个人钱财	-	-	-
	个人随身财产(每件或每套行李或物品最高赔偿额RMB1,000 元)	-	-	3,000
	旅行证件遗失	-	-	-

3、保险费表
向上↑

保险期限	成人保险费(单位：元)
	计划一	计划二	计划三
1 天	5	12	45
2 天	10	20	55
3 天	12	25	75
4~5 天	14	30	90
6~12 天	27	58	165
13~18 天	48	98	245
19~30 天	75	152	415
31~45 天	114	235	630
全年保障	225	505	1330

4、特别提醒
向上↑

• 本保险不承保任何国家或国际组织认定的恐怖分子或恐怖组织成员，或非法从事毒品、核武器、生物或化学武器交易人员。
• 本产品计划一、计划二仅承保中国大陆地区，不包括在香港、台湾和澳门地区的旅行。
• 本产品计划三承保中国大陆地区以及香港、台湾和澳门地区的旅行。
• 如保险期间为一年，每次旅行的保障期限最长为30天。
• 本计划的成年人的投保年龄为18周岁至80周岁，未成年人的投保年龄为1至17周岁。71至80周岁的被保险人，其“意外身故、烧伤及残疾保障”的保险金额为上表所载金额的一半，保险费维持不变。未满18周岁的未成年人的“意外身故、烧伤及残疾保障”的保险金额为10万元。
• 本计划项下最高给付金额以保险单上被保险人相应的保险金额为限。
• 若被保险人没有公费医疗、社会基本医疗保险、其他费用补偿型医疗保险或被保险人未从公费医疗、社会基本医疗保险、其他费用补偿型医疗保险取得医药费补偿，则本保险公司在“境内旅行的疾病医药补偿”项下承担保险责任的最高限额为人民币1,000元;若被保险人拥有且已从公费医疗、社会基本医疗保险、其他费用补偿型医疗保险取得医药费用补偿，则本保险公司在“境内旅行的疾病医药补偿”项下承担保险责任的最高限额为人民币2,000元，但需扣除被保险人任何已取得之医药费用补偿。
• 若被保险人为同一旅行自愿投保由本保险公司承保的多种综合保险（不包括团体保险），且在不同保障产品中有相同保险利益的，则本保险公司仅按其中保险金额最高者做出赔偿，并退还其它保险项下已收取的相应保险利益的保险费（仅限于“意外身故、烧伤及残疾保障”、“医疗运送和送返”、“家居保障”及“随身财产”保障）。
• 每人每次限投一份。
• 投保人需在出发前投保并交付保费以保证计划生效。
• 因任何原因而取消或改变旅行计划，必须在保险合同生效前以书面形式通知到本保险公司，否则本保险公司将不予受理。

5、主要责任免除
向上↑

• 战争、军事行动、暴乱、罢工或武装叛乱。
• 任何生物、化学、原子能武器、原子能或核能装置所造成的爆炸、灼伤或辐射。
• 投保人、受益人的故意行为；或被保险人无论当时神志是否清醒，被保险人自致伤害或自杀。

6、24小时全球旅行支援服务（Travel Guard）一览
向上↑

• 国际医疗救援：紧急医疗运送及送返、安排入院许可等。
• 各种咨询服务：旅行、签证、天气贺使领馆资讯等。
• 特别协助：护照、行李遗失协助，紧急旅行协助。
• 24小时热线：400-888-3080

7、理赔指南
向上↑

• 联络本保险公司或代理机构，索取理赔申请表格。
• 填妥并递交索赔申请表格及有关证明文件，包括医院或医生报告、医药费用原始收据、警方或承运人证明等。
• 美亚将及时处理索赔，于十个工作日内给您回复。

8、绿野保险重要提示
向上↑

• 本文所述只提供概要介绍，并不涵盖所述保险合同所有的条款、条件和除外事项。如欲了解保险范围和除外事项的详细內容，请参阅 美亚“绿野自由人”境内旅行保障计划保险条款。
• 本文仅为一般性介绍，不得被视为咨询意见。如需要对您的保险需求或现有保障提供咨询，应联络美亚服务热线。
• 绿野保险全国统一服务热线：400－650－0867， 服务热线开通时间：9:00 - 17:30 (周六、周日、节假日除外)

飞得高

收到绿野保险平台投保确认短信  绿野自由人计划二 保单号HC557766

信用证

浣熊保险已经买完，同上
25元保单信息

交易流水号	262504	保单号	DT050000021104000983
产品名称	绿野自由人计划二	保单状态	有效
保险公司	美亚财产保险有限公司	承保天数	3天
保险生效时间	2011-04-30 00:00	保险费率	25.00元
保险失效时间	2011-05-03 00:00	已交保费	25.00 元
被保险人

序号	姓名	性别	出生日期	证件类型	证件号码	手机	E-mail
1	浣熊	男	1987-**-20	身份证	2102121*******12	15942868220

老赛

最新天气预报：
明天上午阵雨，下午转晴。
后天全天晴朗。
大后天全天晴朗。

秀姐姐

秀姐姐报帐：购买五花肉2公斤：52元
            4卷卫生纸8元。            回程火车票：72*11=792
合计：852元

落枫

我也收到保险确认，保单号为ＨＣ５５７７６６

信用证

除浣熊的，保单号都一样，一批保单

完美主义者

回复 169# 信用证

祝兄弟们玩得愉快，祈祷这三天好天气。

信用证

回复  信用证

祝兄弟们玩得愉快，祈祷这三天好天气。
完美主义者 发表于 2011-4-29 17:21

    谢谢完美主义！

浣熊

浣熊保险已经买完，同上
25元保单信息
信用证 发表于 2011-4-29 14:10

    谢谢证哥！

老赛

我靠，有没有搞错？

自己的包，没装公装那，65L就不够了，自重37斤

老赛

你们65L的小包是咋装的啊？

水牛哥

你们65L的小包是咋装的啊？
老赛 发表于 2011-4-29 18:37

    能不带的就不带吧，能精简的就精简吧。

老赛

集合时间：
2011年4月30日7.30
集合地点：
大连火车站二楼候车室（圆形服务台附近）

水牛哥

你们65L的小包是咋装的啊？
老赛 发表于 2011-4-29 18:37

    老赛你就别带防晒霜了啊

真无名

老赛你就别带防晒霜了啊
水牛哥 发表于 2011-4-29 18:55

   

老赛

老赛你就别带防晒霜了啊
水牛哥 发表于 2011-4-29 18:55

防晒霜是啥东西？

牙刷我都不准备带了，用树叶子刷刷牙就行了。

水牛哥

防晒霜是啥东西？

牙刷我都不准备带了，用树叶子刷刷牙就行了。
老赛 发表于 2011-4-29 18:59

    来生意了啊，我出租牙刷，卖牙膏。

信用证

来生意了啊，我出租牙刷，卖牙膏。
水牛哥 发表于 2011-4-29 19:03

    水牛哥出售二手牙膏

信用证

通告：
明天火车站分发公共食品及公装
大家留出装公装的位置，重量应该不会超过5公斤左右每人

信用证

你们65L的小包是咋装的啊？
老赛 发表于 2011-4-29 18:37

    我也是65升包，原来用80的，后来实在扛不动，要不老是好像自己不背东西，包装不满不好意思，搞成65升了

老赛

通告：
明天火车站分发公共食品及公装
大家留出装公装的位置，重量应该不会超过5公斤左右每人
信用证 发表于 2011-4-29 20:05

老赛 公用装备：
1．五人套锅（1300g）
2. 气炉头+罐+汽油(1500g)

合计 2.8公斤。

我包大，还剩10升空间，可以装些大体积的东西。

信用证

公用物资重量装载汇报：

信用卡（已经装包部分）

方面面一包600g

方便面一包600g

方便面一包600g

姜茶一盒300g

姜茶一盒300g

面粉1kg1000g

铝盆四个300g

合计公装重量3700g

信用证（已经装包部分）

临时雨棚（用来做饭的天幕）（450g）

四人套锅含鸡蛋（1200g）

20m辅绳（450g）

公用药品（550g）

油、葱、蒜、咸鸭蛋、炒菜工具、盐、鸡精等2200g

合计重量：5150g

未装载公用食品（以下）

大米500+500+500+800=2300g

炸酱一盒 350g

炸酱一盒 350g

酱牛肉一盒 500g

酱牛肉一盒 500g

信用证

注意：
凡是不安全物品一定要随身携带，以免安检产生麻烦，上不去车，还被高额罚款
尤其刀具类
千万注意，小包也要上安检的

球迷

购物明细：
大头菜：1700g/3.4元
西红柿:1000g/7.0元
青椒:1000g/8.0元
尖椒:500g/3.0元
圆葱:1250g/5.0元
角瓜:600g/2.4元
土豆:1700g/8.0元     小计:36.8元
去程火车票:11*47=517.0元

合计:553.80元

公装重量:7750g.

信用证

购物明细：
大头菜：1700g/3.4元
西红柿:1000g/7.0元
青椒:1000g/8.0元
尖椒:500g/3.0元
圆葱:1250g/5 ...
球迷 发表于 2011-4-29 22:08

    哇，你这菜才这几个钱呢？
   我们这次超省

西西

谢谢大家了 我啥也没做
穿越途中俺好好表现哈

秀姐姐

做好红烧肉,分三盒装:500g+500g+1000g=2000g
               卫生纸:460g

公装重量:2460g.

信用证

[url=]30日星期六[/url]	白天		阵雨	高温 15℃	南风	4-5级
	夜间		多云	低温 5℃	北风	4-5级

[url=]1日星期日[/url]	白天		多云	高温 18℃	北风	4-5级
	夜间		晴	低温 6℃	北风	4-5级

2日星期一	白天		多云	高温 19℃	南风	4-5级
	夜间		多云	低温 7℃	北风	4-5级

秀姐姐

证:每人公装2500左右.你和卡装多了?

信用证

证:每人公装2500左右.你和卡装多了?
秀姐姐 发表于 2011-4-29 22:47

    好，我知道了
还有每人1.5升公用水找齐

每天晚餐后再想着调剂一下

信用证

睡觉喽！
明天一早出发喽！

浣熊

洗脚睡觉！

老赛

不睡了，上火车睡去

真无名

出发喽!

秀姐姐

期待已久今成行，天气不错！

姚明

证哥，等你安全返程，等看你精彩照片。

老赛

很好，很爽，很刺激。卡在用泉水泡香米，我在用泉水泡脚。

老赛

格格们在千山另一端闻我们香味。

完美主义者

格格们在千山另一端闻我们香味。
老赛 发表于 2011-5-1 17:28

    老赛，怎么样，挺过瘾吧。你是在用手机上网吗。祝玩得愉快！

秀姐姐

吃完晚饭、洗过澡正往火车站去、、、

秀姐姐

景色很美、很险、刺激，秋季再来。

完美主义者

景色很美、很险、刺激，秋季再来。
秀姐姐 发表于 2011-5-2 18:33

    呵呵，玩得很愉快呗。