[长线穿越] 2014.7.23大五台大朝台及大同云冈石窟（准备帖）

智慧明心

公告

【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

【论坛召集活动免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明： 本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。 行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。 在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。 全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。

智慧明心

行程安排
1，23日9.30 大连北站集合，大连---北京 D35次动车
    23日晚21.20 北京站肯德基集合，北京---太原 K601次卧铺

2，7.24早约四点半到站， 五台山---鸿门岩　大巴
     鸿门岩－东台－鸿门岩，最好能在东台吃上斋饭，毕竟是热乎的
　 鸿门岩---北台（尽量能赶上北台的斋饭）---中台---西台
     到达西台后，乘提前联系好的包车到狮子窝，转塔后，乘车至金阁寺附近的农家
     夜宿农家

3，7.25早五点起床， 金阁寺---南台---佛母洞---下山至台怀镇（尽量赶上13点那趟到大同的大巴），夜宿大同
    （如没有合适的大巴，就夜宿台怀镇）

4，7.26 自然醒，大同周边   游览云冈石窟
      夜宿大同

5，7.27 自然醒，上午悬空寺，有时间的话就去恒山
     晚,21点大同火车站，大同---北京 K1112次
     夜宿火车

6，7.28  6点30北京站，北京---大连北 D45 动车
     13:52到达大连，返回温暖的家

智慧明心

统计名单
1，智慧明心/女/13555918857/铁杆/有过两日穿越经验/装备齐全
2，雨柳堂.    13500772269；女   铁杆驴  有两日以上的穿越经验    装备齐全
3，空中雄鹰/DD/138 98456 003 铁杆/有过两日穿越经验/装备齐全
4，温柔的刺刺.13500711439 女   铁杆驴  有两日以上的穿越经验    装备齐全
5，燕尾服， 13500711439男  认证驴，有一日的穿越经验
6，闲云野鹤， 13130033123 男   注册驴有一日的穿越经验

智慧明心

活动注意事项：
1、活动穿越期间，山路坑洼高低不平，建议高帮登山鞋，双杖
2、由于温差较大，建议备羽绒内胆，保温壶
3、路餐自备，若能赶上斋饭就吃口热乎的，吃斋饭要舍钱，自己随喜
4、住宿地提供被褥，管两顿饭，需要自行准备洗漱用品。
5、正值雨季，备雨披

智慧明心

个人装备：

1. 登山包（35升以上的即可）

2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋），布鞋备用

3．袜子三双，每天一双；

4. 速干衣裤两套。皮肤衣一件。羽绒服备用。
   5. 帽子一个，脖套一个，手套一副，墨镜

6. 头灯，配电池，准备备用电池；GPS一个
   7. 登山仗必备，一对；

8. 个人洗漱用品，防晒霜（SPF>30），卫生纸

9. 个人餐具；保温壶必带，携带热水；

10. 相机、手机，电池等。

11.雨披

12.记事本

13.零食，身份证，人民币

公用设备

1．GPS（必带）；

2.药品（户外常用药品，个人根据情况自行携带）；

3.可预见危险主要是：崴脚、骨折，滑坡、温度骤降；迷路.

智慧明心

http://cps.hzins.com/7312/produc ... ?DProtectPlanId=540
投保单号  14071716946957  五人六天，每人12元
投保单号  14071786279121  一人六天，12元

智慧明心

领任务
1，线路设计：明心
2，GPS领队：明心，空中雄鹰
3，小队会计：雨柳堂
4，购买保险：明心
5，游记       ？
6，小结       ？
7，药品准备：雨柳堂
8，应急预案   ？

温柔的刺刺

游记：燕尾服
小结：刺刺

空中雄鹰

shoudao

闲鹤

应急预案：闲鹤

一般都需要做什么？

匪兵乙

多一句嘴：那个神奇的洞叫——佛母洞

老赛

尊队长指示，以下数据为gps投影距离：


1鸿门岩到东台的公里数。4.2km，往返8.4km。
2鸿门岩到北台公里数。9.0km
3北台到中台公里数。5.7km
4中台到西台公里数。3.9km
5西台到狮子窝公里数。8.7km
6狮子窝到金阁寺公里数。5.8km
7金阁寺到南台公里数。9.3km
8南台到古南台到佛母洞公里数。9.4km

智慧明心

回复 12# 老赛


    谢塞教授大力支持，回来二锅头奉陪

智慧明心

回复 11# 匪兵乙


    谢谢匪教授，已修改

闲暇

小浪妞，即将成为要文能文，要武能武的女汉纸。

雨柳堂

接收任务！谢谢明心做了大量的前期细致工作，还有老塞总结的路线公里数，确保了这次五台山安全和时间！谢谢大家的关心和帮助！

智慧明心

回复 15# 闲暇


    谢谢姐的关注，拜佛加穿越最适合我

智慧明心

请各位报一下装备清单

温柔的刺刺

个人装备：

1. 登山包（40升）

2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋），布鞋备用

3．袜子三双，每天一双；

4. 速干衣裤两套。皮肤衣一件。冲锋衣。
   5. 帽子一个，脖套一个，手套一副，墨镜

6. 头灯，配电池，
   7. 登山仗必备，一对；

8. 个人洗漱用品，防晒霜（SPF>30），卫生纸

9. 个人餐具；保温壶必带，携带热水；

10. 相机、手机，电池等。

11.雨披

12.记事本

13.零食，身份证，人民币


公用设备

1．GPS（没有也不会用）；

2.药品（户外常用药品，个人根据情况自行携带）；

3.可预见危险主要是：崴脚、骨折，滑坡、温度骤降；迷路

大石头

祝各位驴途愉快！