标题: 7-24（周二）去傅家庄浴场猛烈游泳 [打印本页]
作者: 大熊 时间: 2007-7-22 12:32 标题: 7-24（周二）去傅家庄浴场猛烈游泳
为了响应伟大领袖毛主席的最高指示：发展体育运动，增强人民体质。
特决定组织重大猛烈高强度的游泳活动
集合地点时间：7-24，18：30傅家庄大海螺
内容：猛烈的游泳，锻炼心肺功能，上肢肌肉。要求每人游泳距离不低于3000米，自备救生衣，本人有救生衣一件。其余装备自己看着办。21：00左右活动结束
电话：13354078874
作者: 卡拉扬 时间: 2007-7-22 20:07
强度太大了，估计直线距离能往返西褡裢岛子，太抗水了，佩服。建议中午吃牛肉哈。
作者: cindy-li 时间: 2007-7-22 21:47
不会吧3000米?
作者: 张三 时间: 2007-7-22 22:22
太猛了，小心流子啊！
作者: 长兄 时间: 2007-7-23 09:03
不知道怎么样的救生衣好，给我指导一下。我还没用过，谢谢
作者: 蓝信 时间: 2007-7-23 09:16
用绳子绑一救生圈就行了，比救生衣方便多了，还不累赘
作者: 大熊 时间: 2007-7-23 11:02
体力差的同学可以量力而行，不一定非要3000米，200米也凑合。
救生衣问题：去香炉礁破烂市场、大菜市均有出售，15元/件
作者: 影子 时间: 2007-7-23 21:02
发现晚了
作者: 影子 时间: 2007-7-23 21:04
呵呵，原来没晚，建议白天．参加．
作者: 蓝信 时间: 2007-7-23 21:46
请LZ解释一下猛烈游泳的意思，不太明白
作者: 大熊 时间: 2007-7-23 23:04
猛烈的意思是比正常的下海玩耍更有明确的锻炼目的性，因此强度要大得多。
作者: 雪鱼 时间: 2007-7-24 12:11
有时间一定去支持活动,能游多少算多少
作者: 卡拉扬 时间: 2007-7-24 16:33
过去能稍早点，我在偏西面混在冬泳队里面，希望能偶遇。
作者: 老闲 时间: 2007-7-24 21:33
以下是引用大熊在2007-7-23 11:02:13的发言：
体力差的同学可以量力而行，不一定非要3000米，200米也凑合。
救生衣问题：去香炉礁破烂市场、大菜市均有出售，15元/件
大熊，破烂市场15元一件的救生衣也敢用，真服！
3000米太短了，报名5000米
作者: 卡拉扬 时间: 2007-7-25 00:23
偶遇上了.水温很好,舒服.只是警戒线内的水有点脏,游出去清澈了许多.参加本次活动tx ::大熊,雪鱼,卡拉扬. 雪鱼
意犹未尽还要山地穿越,佩服,下次哈.建议开个固定帖----每周二晚海上活动.从黑天时间考虑还能能游1个多月呢!.
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