游泳，是男女老幼都喜爱的一项体育运动。在盛夏酷暑季节跳入水中，挥动臂膀拍水去没，清爽宜人；在茫茫的江河湖海中遨游，使人心旷神怡；在急流险滩中泅渡，更能培养人们勇敢、顽强、战胜自然的情操和磨练自身性格和意志。 　　游泳，是一项柔中有刚、刚中有柔的运动。近些年来，医学界把游泳作为一种医治慢性病的手段，诸如镇静、镇痛、镇咳、利尿、制汗作用等，并用来治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等症，有着显著成效。另外。一些研究人体形态的专家们指出：游泳还可以帮助人矫正某些不良的体形，如驼背、脊椎侧弯等，从而塑造健美的体形。 　　游泳，可以使人直接承受大自然中阳光、空气和水的洗礼，从而在游泳中促进身心健康，延缓衰老，益寿延年。 　　　　随着人们生活水平的不断提高，每当游泳季节来临，各个游泳场馆都人满为患，反映出人们对游泳的需求和重视。很多中老年人全年参加游泳锻炼，已逐渐成为一种时尚。但是，我们在参加游泳锻炼时也要讲求实效，注重科学，结合个人具体情况合理安排，系统地进行比较好。

来吧！来游泳吧！来锻炼一下吧！

把游泳作为我们每周定期活动之一！另特聘请王勇（感谢王勇大哥！）作为游泳活动的指导教练！（可以一起切磋、交流游泳方面的经验、知识！免费的敖！）

时间：每周二下午开始（时间自己掌握）

地点：彦年海水游泳馆

费用：19元/人（可以自己办卡，也可以找王勇大哥）

王勇电话：82959283

游完泳可以打牌、健身、洗浴、桑拿、FB、看电视！

不想走的可以在休息室休息！第二天早起正好上班！多爽！！！

以下是引用大鱼在2005-11-25 15:18:12的发言：

游完泳可以打牌、健身、洗浴、桑拿、FB、看电视！

不想走的可以在休息室休息！第二天早起正好上班！多爽！！！

晚上9点还能游吗？免费休息？

以下是引用大鱼在2005-11-25 14:01:23的发言：

（可以一起切磋、交流游泳方面的经验、知识！免费的敖！）

免费的敖是干吗？ 有游还是教？？

TO：叶老：彦年是24小时营业的，不清场！想打扑克的打一宿也没人管！想睡觉的有休息室！睡一宿第二天早起上班就可以了！全当是睡大标准间了！早上有早餐，走时还可以冲个澡！

TO：泥口：全当是咱教练了，可以教啊！就是免费地！

彦年是先消费后付款的，先去的同学不要担心门票价格的问题！先拿个号进去，准备好零钱，等王勇大哥到了后把钱和你的手牌号告诉他就行！然后你就自己随便掌握时间了！别超过24小时就行！在里面的其它消费自己承担啊！

去游泳的同学别忘了带泳衣、泳裤、泳帽！

好象可以带点吃的喝的！先带上吧！还有扑克哈！

偶这周二去！谁跟偶同游啊！

严重支持。。

本周加一场可以吗?周一怎么样?

我特别热切的想参加,我会游泳,不会给别人添麻烦的.和大家一起漂在碧清的水里的感觉,好象听者韩红的歌声.

加一场吧.

呵呵。。鱼版 动作够快。 真是雷厉风行啊

参加

好活动，支持！

就是时间不太好呀，下了班赶过去，玩不了多长时间就都回家

要是在那住一夜嘛，还凑合，就怕睡不好。

第一次争取参加。

喜欢游泳呢，呵呵，最近没怎么坚持……该锻炼锻炼了

大鱼TX是不是应该指定一个游泳池里大家集合活动的地方啊？——比如说深水区左边或者右边什么的？要不进去了找不着人都没意思啊，俺觉得和大家一起游的感觉很好，1000米一会就完事了，呵呵~或者还可以玩玩潜水拣钥匙之类的

儿童池有吧？你们俩个可以陪小朋友玩

可能周二要去不了呢

今天第一次活动我参加！还有报名的吗？欢迎啊！

以下是引用nicole在2005-11-29 9:53:51的发言： 那么远，俺什么都没带 再说昨晚还进了医院

这么严重啊！

现在的医生都这样，能赚就赚点 我现在有点怀念小时候生病扎针的日子了 现在有点什么病都是打点滴 不过也没办法，今天要来上班啊

医生的原因是一方面，另一方面是人们的抵抗力下降了。

哈哈，跑题了，要是晚上再没几个有去，大鱼回来不得气歪嘴

第一次活动总结：

参加人员：王勇、哥们、蜈蚣、冰河、龙、大鱼、杜大哥（没记错的话）

在活动中王勇大哥耐心的教同学们正确的游泳姿势，不停的给我们指正！感谢大哥！

另：因为彦年里面没有什么明显的标志，而且也不可能有固定的桌子，所以以后活动集合地点就定在“星海湾”包房附近的几张桌子。都到那集合！

另：昨天演练了一下结帐的程序，有以下两个方案可供选择。

1、进去后找到王勇，（或电话联系，他带电话进泳池。如果不接说明在游泳，请等一下联系。）走的时候把钱直接交给王勇，王勇把卡给你出来结帐。在把卡还给王勇。

2、进去前电话联系王勇，在进门时就把手牌号告诉王勇。王勇直接先把帐结了，你把钱给王勇，然后你就可以随便的玩了。

昨天游了10个来回左右，感觉挺舒服！还在王勇大哥的指导下敢跳水了，居然还上瘾了。在要走的时候还不忘去跳了一水，结果由于姿势不对，肚皮跟水面有了一次亲密接触。当时就感觉肚皮一阵巨疼！迅速上岸看，肚皮红了一片啊！疼！真疼！

天凉了！室外的活动有点冷了！建议同学们多参加一些室内的活动！游泳就是一个不错的运动！一起来吧！！！

[此贴子已经被作者于2005-11-30 21:42:25编辑过]

值得一提的是王泳的讲解对大家学游泳是有帮助的！不管你会不会游泳，找时间锻炼了有益无害！

这周六有人去没有?一起去吧.我有游泳卡

大鱼,你再去一次吧,一周去两次才能达到锻炼的目的,是不是?

周六偶有事去不了哈！下次哈！

卓尔活动一定会坚持地！坚持到你的海帝卡被销毁，偶们就不坚持了哈！哈哈！

你的卡什么时候到期啊？

游泳活动至少会坚持到2008年的！相信我！没错地！

以下是引用大鱼在2005-12-1 11:50:03的发言：

卓尔活动一定会坚持地！坚持到你的海帝卡被销毁，偶们就不坚持了哈！哈哈！

你的卡什么时候到期啊？

游泳活动至少会坚持到2008年的！相信我！没错地！

有！

明天有参加活动的吗?

明天我想去游泳啊

简直是超郁闷了，怎么我想去游泳的时候总是要加班呢

今天又没有去成

昨天有人去吗？本来想去的！但让某个同学给耽误了哈！

希望参加了活动的同学，在这个帖子里留个总结哈！

感谢！

游泳要继续啊！

不行，哪天去团游一下？

今天谁去游泳啊~~~

大过年 没事做， 游泳去喽。。哈 ，明儿又是周二啦~~

周末去彦年游泳啊?卡,大大的有

俺去彦年，交通成问题啊,太远了,不方便的.

可以找个顺道的开车带你一起去呵。帮你找找看呵。

有点不好意思了.

就是有时懒的做车，打车的话，俺都可以再去洗两次半了．呵呵．

下次你去的告诉我，俺一定到！