标题: 英雄纪念公园爬楼梯 [打印本页]
作者: 大堂主 时间: 2005-9-6 10:52 标题: 英雄纪念公园爬楼梯
目前是珊瑚每周一，五爬楼梯．
大刘户外是每周二，四爬楼梯．
本人从现在开始基本上参加所有的爬楼梯活动，同时也欢迎有时间，感兴趣的人参加．
周三参加老彩的登山训练．
以上
作者: 高三师 时间: 2005-9-6 10:57
你周6&日干吗阿
不能放松哦，跟我 上山 or 打球 吧
作者: nicole 时间: 2005-9-6 17:39
大堂主天天爬楼梯不伤膝盖么？
作者: 大堂主 时间: 2005-9-6 20:09
以下是引用bluepink在2005-9-6 10:57:17的发言：
你周6&日干吗阿
不能放松哦，跟我 上山 or 打球 吧
这周周末如果爬大黑山，争取参加．
作者: 大堂主 时间: 2005-9-6 20:16
以下是引用nicole在2005-9-6 17:39:33的发言：
大堂主天天爬楼梯不伤膝盖么？
当然担心！所以尽量放慢速度，减少对膝盖的伤害．
既然决定去了，就要抓紧时间训练，至少要对自己负责啊．
作者: 高三师 时间: 2005-9-6 20:41
我周六游泳
周日如果人不够上不了山就去打球
作者: 大堂主 时间: 2005-9-6 20:54
以下是引用bluepink在2005-9-6 20:41:10的发言：
我周六游泳
周日如果人不够上不了山就去打球
我每天早晨８：００－９：００都在付家庄海豹池前面游泳，随时欢迎加入．
打球与登山，我还是选择登山，因为离出发的时间不远了．
作者: nicole 时间: 2005-9-6 20:58
才发现大堂主发贴都很有日文风格阿~~~
以上~~
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