牛心山：位于丹东凤城境内，与帽盔山相望，海拔大约1000米，这里山清水秀，空气清新，溪谷间巨石林立、溪水清澈见底，溪流湍急，植被丰富，由于还没有被完全开发成景点，保持着原始生态和自然风貌，这里没有游人非常安静，流淌不息的溪水带来夏日清凉，是寻古探幽，徒步，登山，溯溪的好去处！进山有宽敞的山石道路，登山有清晰的小路。

帽盔山：位于鞍山和丹东的交界处的凤城市鸡冠山镇（岫岩满族自治县）沙子岗村，属于长白山山脉，属尚未开发的风景区。其自然景色，无丝毫人工雕琢之气，得自然造化之灵巧。牛头山、帽盔山，山山奇伟，因势而异；骆驼峰、牛心砬子、熊猫砬子、鸡冠砬子拔地耸立，妙趣天成；鹿圈沟、龙爪沟、通天沟，沟沟连险通幽；天女木兰沟每逢5、6月天女木兰盛开之际，更是满沟流香，如人间仙境；山中龙爪飞瀑、石湖飞瀑等5处飞流最大落差在20米以上，水流小时，潺潺细语，流量大时，引亢高歌，妙不可言；第一高峰帽盔山海拔1143米。可沿通天沟一路而上，直达峰顶，踞高远眺，鸭绿江、凤凰山和凤城市区可尽收眼底，叠彩峰岭直到天际，给人以会当凌绝顶，一览众山小的遐想。

【方式】自驾、轻装穿越、露营，一路慢行观景体验。探路地形有一定难度、危险度大，但路线不会很长，强度适中。

【交通】自驾，根据一车4人的数量。

【集合时间地点】25日（周六）早5:50 香炉礁轻轨车站停车场集合出发

【费用】主要为交通费，往返里程约800KM（不论车型，油耗和车损一律按1.0元/公里计，过道费按实际发生AA）、餐饮费（周六晚餐及周日早餐）、2日午餐自备（D2山上简餐）。周六晚、周日早集体开火，每车/4人备一箱/24瓶饮用水D2用。公装：蛇药，必扑杀虫剂、白醋一瓶（防蜂群追蛰及蛰伤应急），早晚餐相关。
【队员要求】至少为穿越者铁杆驴级别，也可由老铁杆或以上级别推荐了解的。认可穿越者AA理念，能主动承担自己的那份付出和风险自担意识，有起码的户外经验和体力，性格随和容易相处，团队意识强。

【组队要求】

1、按车辆数：座位数=1:4（按小车计算）的比例进行组队。

      2、部分线路召集者未曾走过，带有一定探路性质（与论坛内驴友曾经走过的线路略有不同）。线路具有潜在的危险性与不确定性，针对个体除体能之外，身体的灵活性也有很高的要求，组织者有权择人，望理解和支持。报名前请认真阅读相关内容，户外有风险，报名需谨慎。

【报名要求】本人报名，谢绝+1及代报、级别不够必须按要求有合格的推荐人；仔细阅读并理解帖子要求，充分考虑到本次活动的危险性并自购相关与本次活动的商业人身意外保险。

【报名格式】ID/性别/联系方式/驴级/有车or蹭车/有何种公装（对讲、GPS、炉头、套锅、绳子等）/露营装备是否齐全（睡袋、防潮垫、头灯等为必备个装可不表，请明确是否有帐篷，余位几个，严禁非明确关系的男女同帐）/可分担的任务（头驴或收队、伙食担当、卫生员、小队会计、GPS轨迹记录、摄影等等）

【报名截止日期】8月24日中午12:00

【建议装备】
1、轻装穿越，按个人经验合适的一日必备物资即可，其它物资可单独装包放在车里；
2、有对讲、GPS的都带着，可以带雪套防蛇，防晒霜、雨衣需要带
3、长衣长裤、皮质手套、高帮登山鞋、
4、饮用水：每人大约3L/天，看现场天气情况。另需带脉动之类的补充糖分及盐
5、药物：公装药品“蛇药”，必扑杀虫剂。胃肠药谁有谁带几片，其他药按个人需要及经验自己带
6、其它，略（按照您的铁杆驴经验及学习的心得感觉合适即可）。

【成行条件】无恶劣天气，2车8~10人即可成行（4车16人时报名自动截止）。请确认成行的TX及时关注3楼通知区。

【大致行程】：
周六早6：00 自驾从香炉礁轻轨车站停车场出发
周六上午11.00 到凤城鸡冠山镇沙岗子村或步行至通天沟营地穿越起点，营地预备。开始牛心山穿越，预计下午4.30点前回至营地（因探路有可能晚下山1小时左右），晚餐及露营相关。
周日 早5：30 起床早餐准备，7.00通天沟营地开始穿越至帽盔山，观主峰或尝试登顶，尝试环绕至D1轨迹点位，再至原路下山。预计中午12点左右回至起点，返程，晚6点左右到家。
以上计划行程，有可能依据当时的天气及气候变化做D1/D2线路的调整。以具体实施为准。

穿越线路时间及距离：

第一天穿越时间为4.5~6小时左右，穿越平面距离约7公里，牛心山最高海拔为1000米
第二天穿越时间为6小时左右，穿越平面距离约10公里，帽盔山最高海拔1141.5米

此行不可预测的风险：
1、此行依靠前辈的攻略或有部分GPS轨迹，没人环绕走过，有万一迷路的风险
2、碎石、陡崖，滑落、崴脚或其它意外受伤，突遇暴风雨等
3、毒蛇（预防药品）及其它
4、蜱虫（预防药品）及其它

5、蜂群攻击（预防药品）及其它（有被蛰伤送医急救的先例）

另：夏天草高林密以及雨水的冲刷，小路可能完全改变或被遮挡，此时会强行穿越密林及高草灌木荆棘等，请做好相关心理及身体预备。