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标题: 关注大连马拉松 [打印本页]
作者: 大石头    时间: 2012-5-10 16:17     标题: 关注大连马拉松

本帖最后由 大石头 于 2012-5-10 16:22 编辑

据了解，咱们驴友中有很多人要参加大马的，来这里签个到呗？
以后大家也可以交流下参赛经验，心得体会啥的，或者搞一个穿越者跑友联盟。
在此预祝所有参加大马的亲们都能充分发挥，取得理想成绩！
作者: 浣熊    时间: 2012-5-10 19:25

祝大家取得好成绩！ 驴马精神
作者: 独享    时间: 2012-5-10 20:43

独享签到，全程，预计咬牙拿下

争取比较去年个人成绩前进18名
作者: 独享    时间: 2012-5-10 20:51

大石头可以作为领队，在金石滩的十里黄金海岸设个“大本营”，搞个沙滩趣味运动会啥滴，也可以去附近的山上挖个野菜等等，期待哈
作者: 哥伦布    时间: 2012-5-11 14:18

哥伦布签到，全程，目标就是无伤、无痛的完成全程！
时刻牢记：科学运动，运动是为了健康！
作者: 智慧明心    时间: 2012-5-11 15:40

预祝独享和哥伦布顺利完成全程，并取得好成绩。
作者: 清水    时间: 2012-5-11 16:17

清水签到，女子半程，膝盖有恙，提前退出。
祝独享、哥伦布取得好成绩。
作者: 涛涛茶    时间: 2012-5-11 17:25

祝独享和哥伦布马成！
告诉大家个小秘密，小道消息我要去远方也参加哟！祝远方马成！
作者: 六月1    时间: 2012-5-11 21:25

啥时候跑啊，可以去助威吗？
作者: 相识    时间: 2012-5-12 03:18

签到，全程
作者: 浪子    时间: 2012-5-12 12:16

俺也想参加，可惜报名晚了，早上上班跑去就当自己来个小马吧
作者: 我要去远方    时间: 2012-5-12 16:25

本帖最后由 我要去远方 于 2012-5-14 00:13 编辑

终于跑完回家了。我的处马，提前没敢吱声，怕坚持不下来。跑出了训练水平，3：42：51，第203名。在永冠集体报的名，办事员给去年的名单传给了组委会，所以我和独享都没报上名，我是顶着别人的名跑的，独享因此取消了比赛，我心里也是不太得劲，毕竟准备了很长时间，所以就权当跑着玩了。非常不过意，我联系的报名事宜，殃及独享心里很难受，他也是准备了很久。
再一次郑重给独享道歉，下次不敢了 。
作者: 我要去远方    时间: 2012-5-12 16:42

本帖最后由 我要去远方 于 2012-5-14 00:14 编辑

忘了还有奖牌和证书，就是经验少啊，第一次，什么都是慌里慌张。名字是别人的，奖牌和成绩是俺自己的 。
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作者: 相识    时间: 2012-5-12 16:54

祝贺远方。我第一次体验全程跑了25公里膝盖疼的不行。
作者: 我要去远方    时间: 2012-5-12 17:09

祝贺远方。我第一次体验全程跑了25公里膝盖疼的不行。
相识 发表于 2012-5-12 16:54

没事，尽力了就好。总结经验，明年再来。
作者: 绿野仙踪    时间: 2012-5-12 18:12

第一次跑马拉松，不知什么情况，也未敢吱声，不过坚持下来了，半程两小时零十分，女子半程79名，奖牌没得到，不过俺对自己挺满意的，第一次参加，未敢跑太快，一直匀速跑，未有不适的感觉，下次可以跑快一点。
作者: 我要去远方    时间: 2012-5-12 18:20

本帖最后由 我要去远方 于 2012-5-12 18:24 编辑

为啥不给奖牌，女的半程成绩还是可以的，祝贺。
也谢谢大石头。
作者: 浣熊    时间: 2012-5-12 18:43

祝贺远方！马跑完了就该鳌太啦
作者: 独享    时间: 2012-5-12 19:28

回复 12# 我要去远方




先祝贺一下！小红花一朵

拒绝挂名参赛也是对“永冠”的一种态度，其它的都不重要！

明年希望我们自己的论坛搞，让我们这些漂泊在外的回自己的家！
作者: 独享    时间: 2012-5-12 19:37

祝贺参赛的各位取得自己满意的成绩！

享受过程、享受那种无拘无束的放纵式的奔跑，这很重要！
作者: 老赛    时间: 2012-5-12 19:56

回复  我要去远方




先祝贺一下！小红花一朵

拒绝挂名参赛也是对“永冠”的一种态度，其 ...
独享 发表于 2012-5-12 19:28



    原计划训练1一个月跑全麻来着，这训练还没开始，咋比赛就结束了
作者: 郐胖    时间: 2012-5-12 20:49

像所有参赛选手致敬!

名次不重要,重在参与!
作者: 水~心    时间: 2012-5-13 08:49

贵在坚持哈，
作者: 哥伦布    时间: 2012-5-13 09:30

跑完了，也汇报一下，哈哈，无伤无痛，全程没用护膝，膝盖无痛，看来膝盖 变强了！
成绩4:20！基本满意！在跑到35公里的时用了3小时多一点，想要全程冲进4:00的念头突然出现，做了一番思想斗争还是放弃！那样下来估计就会有伤有痛。
秀一秀：

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与冠军相遇不能失之交臂！
作者: 浣熊    时间: 2012-5-13 09:42

回复 21# 老赛


   
作者: 相识    时间: 2012-5-13 13:48

享受过程。准备10月14日北京马拉松全程
作者: 我要去远方    时间: 2012-5-13 18:41

本帖最后由 我要去远方 于 2012-5-13 18:53 编辑

不放弃，非常值得尊敬，祝你有好的运气，加油。
作者: 蓝鹰    时间: 2012-5-13 18:49

第一次跑马，俺也炫耀下成绩，3小时28分32秒，顺利完赛！脚底下倒没有磨泡，只是今天下楼有点困难。成绩比最高目标快了17分钟。
作者: 我要去远方    时间: 2012-5-13 18:59

第一次跑马，俺也炫耀下成绩，3小时28分32秒，顺利完赛！脚底下倒没有磨泡，只是今天下楼有点困难。成绩比最 ...
蓝鹰 发表于 2012-5-13 18:49

业余选手，这就是比较好的成绩了，令人羡慕。
作者: 有闲    时间: 2012-5-13 19:22

参加马拉松的都是高手，厉害！ 哪位高手在论坛开个跑山活动吧
作者: 老赛    时间: 2012-5-13 19:26

参加马拉松的都是高手，厉害！ 哪位高手在论坛开个跑山活动吧
有闲 发表于 2012-5-13 19:22



    好像厦门马拉松的关门时间是7个小时，我准备练个1、2月，报那个
作者: 孟姜女    时间: 2012-5-13 21:10

盼盼，半程，胜利完成任务~~
作者: 绿野仙踪    时间: 2012-5-13 22:08

为啥不给奖牌，女的半程成绩还是可以的，祝贺。
也谢谢大石头。
我要去远方 发表于 2012-5-12 18:20



    不是人家不给奖牌，是我忘了领了，领完证书就回家了。比赛中遇见北雁大哥了，感谢北雁大哥的鼓励啊！
作者: 清水    时间: 2012-5-13 22:50

回复 31# 老赛


    哈，参加厦门马拉松，不用练跑，练练徒步即可。参加的人太多了，大约10万人参加，
是中国仅次于北京规模的马拉松，根本跑不起来。今年1月参加的厦马半程，最后冲刺是
排着队过的终点。
作者: 哥伦布    时间: 2012-5-14 08:50

都说马拉松是个很艰难的运动，说来惭愧，我公司三个和我年龄相仿的同事，平时也都是不咋运动的人，也就偶尔打次羽毛球游次泳的水平，一个月前，和我一起报名后才开始偶尔跑跑步，在赛前我是千叮咛万嘱咐地说，千万别硬撑，不行就上收容车，结果3位都很顺利的完成半程，成绩都在2小时10分以内，令我大跌眼镜啊！结束后又一起打了几锅滚子喝了顿酒，你说马拉松难么？
作者: 乐陶陶    时间: 2012-5-14 09:54

看得我心朝澍湃，明年试试
作者: 飞戈    时间: 2012-5-14 10:59

俺今年参加了盲人组5公里伴跑，明年有机会的话也参加个半程或者半程伴跑。
作者: 孟姜女    时间: 2012-5-14 15:24

我要参加厦马，不就是徒步7小时咩？哈哈~~
作者: 梭斐鱼    时间: 2012-5-14 16:47

最近又是马拉松、又是百公里的，看的让人热血沸腾啊~
作者: 奔跑的小勇    时间: 2012-5-15 07:45

新人是不是不可以参加啊。我也有很长时间户外经验了，跑马拉松时才知道这个论坛的。可不可以参加呢？



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