返回列表 发帖
山荞麦秧


QQ:314266513  微信号:wang_changming

TOP

山糜子

每100g野菜于品中含蛋白质31.12g、粗脂肪8.23g;幼苗含16种蛋白质氨基酸,其中三大限制性必需氨基酸为1kg干品中含赖氨酸12.2g、苏氨酸9.46g、蛋氨酸1.12g,总含量为188.28g;每1g干品中钙10.14mg、磷6.21mg、镁3.24mg、铁1036ug。
鲜菜择洗干净,用沸水焯一下,换清水过凉,供蘸酱、凉拌、做汤或炒食。

QQ:314266513  微信号:wang_changming

TOP

返回列表